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“暴怒”的背后，往往隐藏着“羞耻”
如何面对羞耻感？ 先从防御入手 其次，要找到 "羞耻感 "的来源 第三，多次体验“羞耻感”，循序渐进
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身处一段糟糕的关系里，没有谁是无辜的
只有你敢于说不，关系才会发生变化。 不要害怕失去关系，如果一段关系不能滋养你，失去它，也没什么好可惜的。
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指责是如何破坏亲密关系的？
高质量人际关系最大的敌人之一就是用指责对方来赢得争吵。然而，尽管它的影响是可以预见的，也是有害的，夫妻还是经常在争吵中互相指责。
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倾听梦境建立自尊
现在，梦已经成为了人们让自己的生活更加美好的工具。
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什么阻碍了我们教育孩子
家庭教育是一门值得深究，且每个人都必定会经历和学习的课程，从心理学的角度出发，认清自我，发现问题，从更深层次的根源解决亲子及家庭教育出现的困难，也许是广大家长们更有效地教育孩子的新途径。
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纵使不完美又何妨，万物皆有裂隙，那是光进来的地方
完美主义的根源，是幼儿式的二分法思维模式。也就是“要么全有，要么全无”（all or nothing）的极端思维。完美主义者的世界表面上看起来非常简单：事情只分为对或错、好或坏、最坏或最好、失败或成功。他们的眼中没
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毕淑敏 | 学习心理学是生命的福祉
我跟香港中文大学心理学教授林孟平学习心理学的时候，她第一天的开场白有点让我吃惊——她说：如果你有一天开始学习心理学，那是你的福祉。我当时想，这个老师很热爱自己的学科，你可以说自己的学科很重要
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儿童抑郁的12个信号
前言抑郁症，一种很难界定、很难表述、很难治愈的心境障碍症。对于没有经历过抑郁症的人，很难理解患者的心理状态，每当我们看到有抑郁症患者离世，许多人的第一反应是不解，然后就是叹息！要知道，抑郁症不光是在成