
怨恨背后的真相是什么?为何人会陷入怨恨-失败的恶性循环之中无法自拔?如何才能从中解脱?我们今天来谈一下这个话题。负面情绪实际上是生命力的一种表现,心理学家荣格曾说过,潜意识很有智慧,它永远在寻求平衡。
为什么很多人都不想结婚、甚至恐婚?恐婚,恐惧的是什么?如何让自己不恐婚?在关系中增加亲密感的秘诀在第六季的《奇葩说》中有一个辩题:恋爱多年我却恐婚,现在面前有一瓶“去除恐婚水”,我要喝吗。这一辩题的出
多少初始的浓情蜜意,最后变成了对面无言;多少初时的羡煞旁人,最后变成了淡漠如仇;枕边人成为最熟悉的陌生人,岁月尚不足以为借口。爱是对人性的容纳、看见,让情感恢复连接,而恨是因为容纳、看见和连接失败而导
相互交心、以诚相待,也是高质量人际关系的重要法则
童年受的伤,是怎么影响你一生的?
固定思维的孩子往往害怕失败,担心自己看起来不那么聪明、比较笨,而拒绝接受挑战、面对困难,由此他们的发展潜力会受到限制。而如果我们认为所有的事情都离不开个人努力,这个世界上充满了那些帮助我们学习、成长的
很多家长喜欢恐吓孩子,当孩子不听话的时候,他们会说:你再这样,我就不要你了、你再这样,我就要打你了、你再这样,就给我滚出去!当你这样说的时候,你是痛快了,但你有想过,你这么说其实有效果吗?你的孩子能接
觉知有三个阶段。 第一步:开始去觉知到你的身体——在行进间、砍柴或是自井边挑水时。 第二步:当你开始意识到头脑时,你会更诧异,因为你越觉知,就越少思绪在游移。 第三步:开始去觉察感觉、心情、情绪。