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毕淑敏 | 学习心理学是生命的福祉
我跟香港中文大学心理学教授林孟平学习心理学的时候，她第一天的开场白有点让我吃惊——她说：如果你有一天开始学习心理学，那是你的福祉。我当时想，这个老师很热爱自己的学科，你可以说自己的学科很重要
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自我接纳意味着子人格相处融洽
发现子个人，促进子人格之间相互接纳、理解，其实就是整个心理咨询的意义和本质。
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心理成熟和心理不成熟，有什么不一样？
朋友，你的心理年龄和生理年龄相符么？由于每个人的成长经历不同，所以即使相同年龄阶段的人，表现出来的成熟度也各不相同。
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镜子练习：你可以给自己最有爱的礼物
为什么不能爱自己？因为：太难了我们经常听说要爱自己，困惑受伤时，心灵导师说一定要爱自己；无法处理各种关系时，专家都说要先爱自己才能爱他人；想要给自己鼓励，购物网站说爱自己要从拥有这个那个开始；面对艰难
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一个白领进入心理成长圈的体验是怎样的？
不知道是什么原因让我一直坚持着上完意象对话全程班，或许是之前的生活太痛苦了，或许是觉得人生没有意义，或许是一开始的决心，也或许是一开始的自我安慰，或者以上都有。我就这样一点一点地坚持着上完了两年全程班
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放下头脑找“感觉”——从一头雾水到心理成长入门
我相信每个开始进行心灵成长的人都会有类似的体验：心理学到底是啥玩意儿？不会是骗人的吧？会不会花了那么多钱，一点效果没有呢……
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孤单一人时，为何会恐慌和不知所措？
关系也是自我体验到自身存在感的关键所在，因为“我”需要不断借由“他人”来定义自己，同时也需要从他人那里获得有关自我的回应。
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自我观察的四个基本原则
了解自己是人类的一种基础灵性教导，自从具有大脑新皮层或者说具有人类大脑的人出现以来，一直都有老师在进行这样的教学。了解自己 这句话被书写在毕达哥拉斯学院的大门上，被镌刻在特尔斐阿波罗神庙的入口处。它也是