我们真的喜欢买价廉物美的商品吗?并不一定,对吧。有时候我们可能真的需要买一些贵的商品,也就是说它的售价比它的实际价值要高很多的那些商品。这不就是当冤大头吗?当冤大头的意义何在?其实它真的有意义。它的意
好消息是,耐烦这个心理品质是可以练出来的。就是当你烦的时候,你可以尽量让自己静下来,然后尽量做一个深呼吸,然后把自己那种躁动的感觉,让它通过深呼吸,一点一点的消退掉。每一次碰到惹自己烦的事情都去这样子
意象对话心理学派创始人朱建军教授做了一项非常有意义的工作,他汇总了人类各种主要的感受,列出一张清单,并运用心理学知识逐一解释了每一种感受。这份汇集了160多种人类感受的清单,呈现在朱建军教授和曹昱博士合作
在小的时候能够知道各种各样情绪的名字是什么?能够知道的很清晰细致,是很有用的,这就是文化,这就是教养。最近老想起这种跟情绪有关的,是因为我自己刚刚出了一本书叫《情绪词典》。那个里边我就去下功夫,把这些
今天跟大家聊一聊好人和坏人谁更长寿?有一种说法叫做“好人不长寿,恶人活千年”;还有一种说法是相反,是说如果一个人善良的话,他就会更长寿,如果他很恶的话,这个对他的寿命是有害的。两种说法,哪种和实际的情
可是我们如果是一个好的咨询师哈,我们其实知道,你试图指引他走上正确道路这件事情,大多数情况下并没有什么用。而你认可他,同意他,随着他说,这种看起来是没用的事情,其实还是能够有一点用处的,至少可以让对方
意象对话心理学,它是借助想象来进行心理咨询的,所以这种方法特别锻炼人的想象力,它也是和人情感沟通非常的深入的。我觉得它可能会成为未来很久很久都不会被人工智能所替代的一种心理咨询与治疗方法。一些现在很火
我觉得如果你发现你自己有这样的一些习惯啊,可以刻意的去改一改。然后习惯把那种用问句说出来的话呢,改成用陈述句去说。当然更好的情况下,你用一种语气温和的陈述句去说,那么它们就不会显得那么有攻击性了。而这