返回
首页
导航
-
心理科普文章||有清晰的自我界限，才有安全感
自我界限是指在人际关系中，个体清楚地知道自己和他人的责任和权力范围，既保护自己的个人空间不受侵犯，也不侵犯他人的个人空间。从心理发展上看，自我界限是逐渐形成的。在生活中，我们经常会看到一些自我界限模糊
-
心理科普文章||心理学的自证预言是怎么一回事
很多时候，我们判断一件事情的根据，不是根据事情的真相，而是按照自己内心的想法就可以推测出结论。比如说你内心觉得自己的丈夫出轨了，他随便和女同事说一句话，你都觉得他们是在打情骂俏。比如说你内心非常讨厌一
-
心理分析：怪异女同学，她为什么如此与众不同
我的同学小铃是个初一的女孩子，她平时成绩并不算优秀，但是很爱看书，不是看各种网络言情小说，而是看那种类似《百年孤独》《荷马史诗》等等的世界名著或是一些我认为晦涩难懂的书籍，她的课外知识十分丰富，我问她
-
心理科普||『心理咨询指南』正在派送中！
01 心理咨询是什么心理咨询是心理咨询师基于专业知识，通常采用谈话的方式，帮助来访者处理心理问题、减轻主观痛苦体验，促进心理健康及个人成长的一种方式。规范的咨询设置，是咨询获得成功的基本前提。 心理咨询师
-
心理科普文章||边界感越清晰，精神越自由
我们身体的边界是物理性的，看得见、摸得着我们心理的边界是虚的，虽然看不见摸不着，但却能够被觉察到。我们今天要说的主要是心理的边界。一、心理上的自我边界不清，会投射到身体的边界上。这样的人在公共场所不知
-
情绪管理心理咨询||“我很生气，但我不说”：如何体面地表达愤怒？
上学时，有个小男孩总爱拿圆规戳我背。我妈就告诉我，那你也戳他，不要让人觉得你好欺负。说起来容易。可是，我做不到啊。我不想变得和他一样讨厌，不体面（但其实心里是怕的。哪怕是脑海中的暴力对抗，也觉得害怕）
-
深圳心理咨询：自信到底信在哪里？
那到底什么是自信呢？自信就是自己相信自己！自信是在人生最低处时依然相信绽放自己不畏他人，在平常处时可以选择快乐自己帮助他人，在最高处时能够谦虚自己感恩他人。
-
深圳心理咨询：为什么有些人很难说 NO？
你身边肯定有这样的人，也许你自己就是这样一个不知道如何SAY NO的人。为什么宁愿自己受苦受气受累都不愿意表示拒绝呢？为什么说“不”对于一些人来说是那么难以启齿了？这里面有哪些心理原因了