等到我自己说我希望这个环境很安静，我希望环境里面不要有这个吵的声音，然后我希望我现在去录音的时候，然后没有声音去影响我。然后这种时候我就会关注环境，然后一关注发现，哎呀，环境不安静啊，环境里边好像有这么多的声音存在，然后我就有点儿烦恼了。呃，有没有这种可能？完全有可能，完全有可能。所以我们生活中啊，真的很多时候很多人，他觉得比如说为什么这件事儿就总发生在我身上？

其实也未必就是说这件事儿真的在他身上发生的，就比发生在别人身上就多，而是说他自己特别特别的不希望这种事情发生在自己身上。那么一旦这个事情在他身上一发生，他就很烦恼，然后他就会把他的注意力全部放在这件事儿上。

然后当他注意了，那他就会很多次的注意到这种事情在发生，而有一些其他事情，他不太在意的，那些事情也未必就没有发生。但是呢，因为他不在意嘛，所以对他没有影响；因为对他没啥影响嘛，所以事后你让他回忆他根本就回忆不起，有这种事情出现，所以对于他主观上的感觉来说，这种事情就等于是没有发生。所以呢很多时候周围发生了什么，没发生什么，很大程度上在主观上它取决于你注意了什么，你没有注意什么。

你注意了什么，好像这种事情发生的就更多一样。所以有一种说法，叫什么吸引力法则啊，说你只要老想好的事情，好的事情就会多，你如果经常想坏的事情，那坏的事情就会多。

听起来好像很神奇，但是有些时候有的人他发现真的是这样啊，他经常想好的事情的时候，好的事情真的就更多，经常想坏的事情的时候坏的事情真的就更多啊，这是为什么呢？可能就是这样的一个注意力导致的影响，就是当你经常想好的事情，你的注意力都放在去找好的事情上。

然后生活中只要有好的事情你就注意到了，那就显得多嘛，就显得你生活中有很多好的事情啊，坏的事情也是一样啊。你注意到他了，你又觉得生活中有很多坏的事情。当然更进一步来说，如果你经常注意好的事情，你就发现了很多好的事情，那你就心情好嘛，对不对？深圳福田心理咨询

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那么当你带着一个很好的心情走向这个世界，跟别人打交道，那往往一般来说你也就会有更好的结果。相反，如果你要是总注意坏的事情，然后你就会看到坏的事情，于是你就心情不好，然后你带着一个特别坏的情绪去出去干事情就容易干砸？然后你就觉得就更坏了，对不对？深圳心理咨询师

所以从这个角度上来说，多注意好的事情的确是一个好的事情