是一个人的内在想像,尤其是潜意识的想像,决定了一个人的命运。 潜意识之所以会成真,是因为自我实现预言、权威期待和盲目的爱。 我们可以做一些练习来改变潜意识的模式,如:觉察自己最常说的三句话、观察你
好像每一个都是我,快乐的是我,悲伤的是我,善良的是我,可爱的是我,啰嗦的是我,沉默的是我,邪恶的是我,懒惰的是我,勤奋的也是我,亲密的是我,冷漠还是我,我无法被定义,我最喜欢的人是我,我最讨厌的人还是
《演员请就位》,《妻子的浪漫旅行》,我们可以看到包文婧很不自信、且缺乏安全感,因为这两个原因,她越想抓住,对老公越依赖,反而越不自信。每个人都需要安全感,也都在不停的追求安全感,不同的人,对安全感的需
水形物语这部片子可能让很多人看了觉得不适,还有很多的疑问?为何无法说话的两个人,不同的种族为何就相爱了?女主角怎么会活在水中?水形物语这部电影在更像是一个梦,梦是我们心灵的视角。从现实世界去看我们的梦
千与千寻电影影评有多少人还记得最初的梦想,最初我们想来做什么的呢?又或者只是忙忙碌碌随波逐流,恋爱结婚生子升官发财。而千寻还是那个干干净净简简单单的孩子,干活就干活,做事就做事,没有利益得失的算计,一
怨恨背后的真相是什么?为何人会陷入怨恨-失败的恶性循环之中无法自拔?如何才能从中解脱?我们今天来谈一下这个话题。负面情绪实际上是生命力的一种表现,心理学家荣格曾说过,潜意识很有智慧,它永远在寻求平衡。
相互交心、以诚相待,也是高质量人际关系的重要法则
觉知有三个阶段。 第一步:开始去觉知到你的身体——在行进间、砍柴或是自井边挑水时。 第二步:当你开始意识到头脑时,你会更诧异,因为你越觉知,就越少思绪在游移。 第三步:开始去觉察感觉、心情、情绪。