在意象对话高级班上,朱建军老师讲过,我们要平衡好入世和出世的关系。我们要平衡好心理成长和现实成长,或者说心理世界和现实世界的关系。如果过度地执着或者沉溺在一个世界,只是做一方面成长的话,就仿佛一个人
【魏珍&意象对话学习有感】 ——献给十六期所有老师和同学们在房子里体会了状态(情结)在镜子里看见了自己(超我)在花园里体会了关系(情感)在坑里感受到了过往(创伤)在学业归来中看见了收获(光
我们内心既然充满了这样的分裂与冲突,应该用什么样的态度去应对和面对,在我看来至少这里面有三个步骤是特别必要的。接下来我会国家做一个比喻,内在的分裂与冲突就好比是国家里分了一些派系,然后有内战,这样的国
核心情结奇怪的是,客家妹子千千万,独独猫猫长成了这样。不提别人家,妹妹的遭遇跟我一模一样,但是,我们的个性却差异极大。同样是重男轻女,三叔家的堂姐就柔顺忍耐,母亲的表妹就开朗活泼。只有猫猫,自小到大,
引子我从来没有考虑,要去上什么证书班,拿什么资格证明。因为,我的目的,是自我成长,不是助人,证书于我,全不重要。可是,造化弄人,世事无常,俺老人家居然主动去上了一个证书班。为什么要去上?不知道。上了之
这次郭筑娟老师的情绪工作坊(5 25-5 28日),非常感恩郭老师倾心付出,利己利人!工作坊过程对我内在的触动很大,为探索自我,寻找了解生命存在意义,生命最终走向哪里等都是有意义的。郭老师主要是通过她做导演
郭筑娟老师的情绪疗愈工作坊已经结束了几天,一直想先不写出来,直到朋友提醒我记录一下一些东西或许会更清晰一些才开始。一直想参加郭筑娟老师的情绪疗愈工作坊,但由于特殊时期资金缺乏一度以为只能遗憾错过,
不知从何说起的焦虑与虚弱朋友都叫我小白,我总是感到很焦虑。太多事都让我感到焦虑,虽然都是一些小事。甚至在写这篇情绪整理时,我感觉要说的话有太多,太乱,经常的停顿和头脑空白也让我感到有些丧气,但我还
每个来上意象对话初级班的学员都有自己与意象对话的故事和缘分,我第一次知道意象对话是在实习期间,一位咨询师给我们带了团体意象,当时还没有自我觉察的意识,只觉得我什么也没有做,但老师一句话就看穿了我,更难
一、缘起: 接触心理学,最早是因为身边一朋友多年学习心理学,多年来用心理学科学方法帮忙指导多名中学生解决厌学、网瘾、考试焦虑等现实问题,受到学生和家长的肯定和赞许,让我感受到,原来心理学中真有一套科