作者：朱建军；来源：微信公众号：内明网校；ID：neimingwangxiao

今天讲一个性心理的话题。你们不知道有没有注意到一个现象啊？就有好多道德操守很高的人，他们往往性的能力并不是太厉害，或者是有一些很爱妻子的丈夫，他们反而在性上平平无奇。有一些坏男人，不尊重女性、很渣，他们倒可能性能力不错。

这个背后的原因是什么呢？

其实这是跟我们男人，甚至说雄性动物的一个特点有关，就是男人的性表现好不好，和他有没有恐惧情绪有非常强的相关。就是他有恐惧，他害怕了，无论因为什么恐惧，他的性的表现就都会差。

这个是从进化论上很容易理解的啊，就是那些动物们，它们生存的环境是很危险的，然后交配这件事情也是很危险的，因为这个时候很容易被敌害攻击，或者被其他的雄性所攻击。所以那些胆小的，一旦它有了交配的机会，它就会迅速完事，那就是让自己赶紧完了，赶紧结束，这样的话才安全。胆子大的呢，就没有那么着急。

知道了这个我们就会知道哈，假如男性有了性方面的问题，阳痿早泄什么的，不是只吃点壮阳药就有用，很多时候你其实反而需要的是心理调节。应该把它看作是恐怖症的一个变种，看作是恐惧所带来的问题，或者是焦虑所带来的问题。你可以通过心理咨询找到自己的恐惧和焦虑是从哪来的？

比如说，我们每个人小的时候，大人都是要限制我们在性上的这些行为的，对吧？儿童，我们都要限制。那些从小听话，遵守道德规范的，他可能从小就会带来一点点对性的恐惧，这种会藏在潜意识里面，它没有道理的，它就会遗留下来。然后等到他长大了，可能这个就会影响他的性生活，他就会有这个恐惧会冒上来。

这其实是不合理的哈。因为对于我们成年人来说，男女居室，人之大伦，这没有什么不好的，也没有什么不道德的。所以我们其实是应该把童年受道德规范的时候，所产生的那种对性的恐惧放下。你就可以成为一个有道德的，同时又能享受性的一个好男人。

那么有些人很爱自己的妻子，但他性却不行。可能是因为在他心中，也是早期产生了一个观念，就把性和不好的东西结合在一起，然后他很爱自己妻子，就觉得如果我跟我妻子有性的行为，就好像是对妻子不尊重，这个就会导致他的一些性心理问题。这些都可以通过心理咨询看清、放下，然后解决。深圳性心理障碍心理咨询

心理问题对躯体的影响啊，真的是方方面面都有影响。所以我们有一个专门的心理学技术叫做“躯体意象对话”，简称躯体意象技术，就是用这样的一些心理学的方法，来帮助我们看到好多躯体方面的问题，它背后的心理原因是什么？看到了之后，我们再去想办法化解这背后的那些情结。然后当这些情结被化解之后，你会发现这个人在身体上就会有转变，就会有进步，就会能够有更好的身体状态和更幸福的人生。深圳性心理咨询

当然了，躯体意象技术并不仅仅是我今天说到这一点点啊，这可能不到其中的百分之一，但是我们今天没有时间去讲这个，以后大家有机会，如果也有兴趣的话，我们可以再去接触一下躯体意象，或者学习一下。

【 朱建军 】：临床心理学博士；北京林业大学心理系教授；著名的心理学家、心理咨询师与治疗师；意象对话心理治疗创始人、回归疗法联合创始人；中国社会心理协会环境心理专委会副主任委员；中国社工联心理健康工作委意象对话学部主任；中国心理卫生协会文化心理学组委员；中国心理学会注册系统注册督导师。

主要心理学著作有《意象对话心理治疗》、《我是谁——心理咨询与意象对话技术》、《你有几个灵魂》、《释梦：理论与实践》、《心灵的年轮》、《中国的心理与文化》、《回家 越走越快乐:回归疗法入门》等三十多部。

本文经授权转载自微信公众号：内明网校（ID：neimingwangxiao）每日分享一段语音，用语音让心理成长走进生活，让生活有温度。