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心理专家朱建军：失去乐园的过程
2024-07-11
某些宗教说人原来生活在乐园——伊甸园里，但是后来 被逐岀乐园，来到悲惨的人世间。在人的一生中，实际上也 有这样一个过程，由儿童时的乐园中来到复杂的成人世界。
有少数人，没有失去赤子之心，心理健康，成了快乐善良的人。更多的人，则性格或多或少都扭曲了。这个过程是 如何发生的呢？
美国的心理学家罗杰斯说：这是因为人逐渐对外界力量 妥协。例如，一个孩子本来很真诚、很自然，但是他发现，有 时父母不允许他真诚。邻居阿姨给了他一个苹果，问他爱不 爱吃，他说，爱吃，父母却生气地告诉他要说不爱吃，于是 孩子懂得了不能总说实话。很多孩子发现，他的父母对他的 爱是有条件的，他必须成绩好，或他必须顺从，或他必须精 明，父母才爱他。为了得到爱，他不得不扭曲自已的本性，去 适应父母的要求，久而久之，人性就受伤了。
另一位美国心理学家霍尼指出性格扭曲的另一方式。她 说许多儿童发现父母和其他人不是真正爱他，或者给他的爱 不够，或者给他的爱不纯。他发觉这个世界中有危险，有敌 意。于是儿童产生了一种不安全感，霍尼称之为基本焦虑。
当一个孩子有了不安全感时，他会怎么样做呢？本书的 第二章“心灵的奥秘”曾提到过，霍尼认为：有三种方式可 以让他感到安全。即：L让自己强大无比，能战胜危险。2. 让自己可爱无比，能找到保护；3.避开别人，找一个世外桃 源。这里，我认为有必要再深入地分析一下。
选择第一种方式的人将养成一种夸张型的性格，选择第 二种方式的人将养成依赖型性格，选择第三种的人将成为回 避型的人。
第一种人好胜心极强，他们时时要和别人竞争，甚至在 一些不值得竞争的小事上，他们也喜欢竞争。他们的一生都 用来证明一句话：“我比别人强
他们可以成为权力狂，竞争权力；可以成为资本家，竞争金钱；可以成为学者，竞争名气；也可以成为花花公子，竟 争女人，干什么无关紧要，关键是胜过别人。《红与黑》中的 主人公于连就是这样的一个人，他想过当牧师，也想过当军 人，当什么无关紧要，关键要成为人上人。为了达到这个目 的，他可以不择手段，可以牺牲自己和别人的幸福，牺牲爱 情，可以勤奋努力不畏艰难。
这种人有可能成功，但是他的人生仍是不幸的，因为他 牺牲掉了太多的东西。他可以成为人上人，但是却并不快乐。 表面上看，他们很勇敢，而实际上，他们内，4是不勇敢的，是 不安全感驱使着他们奋斗。
有许多“好学生”，成绩一向出色，但是内心中总有一种 危机感，怕别人超过自己。一旦发现自己被超越就痛苦不堪。 这些人就是第一种人。如果有人问：“被超过又怎么了？”他 们会回答：“会痛苦。”再问：“为什么你们对被超过会格外痛 苦?”他们会回答，因为他们ik为，只有胜过别人，才是安全 的。只有胜过别人，才能赢得尊重和爱。他们内心中感觉自 已如同角斗士，只有战胜才能活下去，失败了就一切都完 了。
然而，生命的真相并非如此。造物者让大树活，也让小 草活，而且活得都很愉快。
第二种人将成为依赖性很强的人。他们往往显得很善良, 因为不善良就得不到别人的爱，就无法依赖别人，不依赖别 人他们就不知道怎么面对这个世界。
琼瑶小说中的女主人公很多都是这种人。所以你会发现， 琼瑶小说和根据她的小说改编的电视剧里，人们总是在忍受 着痛苦的煎熬，在叫喊，在哭泣，在挣扎。细一看你会发现,
169 女主人公的麻烦好多都是自找的。而且男主角男配角的痛苦 若不是宜找的，也是女主人公“送”给他们的。仅举一例，有 个女孩名叫婉君，她很可爱，一家三兄弟都爱上了她。我们 在这里且不指责婉君是否在有意无意地吸引这三个人了，就 承认这个女孩实在是人见人爱吧。但是，在发现了三兄弟都 爱上她后，她怎么做呢？她并未选择,而是用行动鼓励每一 个人都来爱她。甚至在痛苦的男子们要求她选择时，她也坚 持不选择，因为“选了哪一个都会伤害另外两个。”深圳心理咨询师
话很对,但是哪一个都不选，会伤害三个。
实际上，婉君这类人不过是让自己和别人痛苦。自己痛 苦，证明自己懂爱；别人痛苦，证明别人爱她。为什么这么 看重爱？因为她需要别人爱她。所以，这种人也得不到真正 幸福。深圳心理咨询
第三种人将回避别人，在孤独中生活。
如果我们间这种人，你生命中什么最重要，他会回答: “自由、安闲”。
他会知足常乐，但问题是他并不是从心灵深处爱自由，他 只是不敢面对危险而已。
霍尼指出，这种人也不能得到真正幸福。
在青少年期，这三种倾向都会表现得很明显了，但是性 格还没有定型。所以，读者朋友应该看看，自己有没有这三 种倾向，该如此加以矫正。
一定要认真分辨：
你是真的进取心强，还是于连式的那种只求目的不择手 段，只要结果不论内容的竞争心理？
你是真的追求爱，还是在寻求依赖？
你是真的热爱宁静，还是害怕冲突？
作者：朱建军《走出迷惘——增强你的人格魅力》
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