近年来，深圳市心海湾心理咨询有限公司来做咨询的青少年儿童越来越多了。通过研究青少年心理疾病案例可知，青少年心理脆弱是导致他们患上心疾的重要原因，上周发生的爸爸不让看电视，孩子跳楼的惨剧，可见青少年的心理脆弱对孩子的和家庭的危害。因此，提高青少年的心理素质是防止他们患上心理疾病的主要手段。
青少年心理脆弱该如何调整？聪明的父母可以这样做：
1、改变认知方式。
家长要帮助心理脆弱孩子变消极思维倾向为积极思维模式。告诉孩子：任何问题都有两面性，失败或挫折会带来痛苦也可能会带来契机。提醒孩子："不要为打翻的牛奶哭泣""方法总比问题多"。遇到挫折和问题，正确的做法不是一味悲伤和苦恼，而应该积极寻找解决问题的方法。如果孩子想不出好方法，家长可以给予建议，或让他向老师、朋友请教，然后从中选出自己认为最好的办法。
2、耐心与孩子沟通，了解孩子的压力源。
性格脆弱的孩子出现消极情绪，尤其需要父母的耐心引导。父母要以平等、亲切的态度接近孩子，与孩子沟通，了解其不良情绪的起因，从而对症下药，同时也可以让孩子的消极情绪得以释放。
3、分析孩子脆弱的成因，反思和调整家教方式。
导致青少年心理脆弱的原因是什么呢？是父母的期望过高，把孩子的腰压弯了？还是父母保护过度，把孩子养成了温室里的花朵？不同孩子脆弱的成因各异，家长要先弄清楚自己孩子的情况，再寻求有效的解决办法，对症下药。
深圳青少年心理咨询：如何拯救心理脆弱的孩子
4、坚持给孩子的心灵"补钙"。
人体缺钙会得软骨症，心灵缺钙会造成心理脆弱。给心灵补钙，就要让孩子走出温室，到烈日和风雨下接受生活的洗礼。创造机会让孩子到生活在困境中的人群中去感受、体验一下，从而了解什么是艰辛、贫困、失败和磨难；找一些名人或成功人士的传记给孩子阅读，让他们在阅读时，记下他们在生活中遇到的各种挫折和磨难。
总而言之，青少年心理脆弱常与家长、学校的教育方式密切相关。大家只有从整体上教育孩子、培养他们正确的世界观和价值观，才能减少其不良心理情绪，避免"心疾"侵害到他们。此外，如果发现某个青少年有了什么心理问题时，请及时帮助他们走出心理困境，切不要任之不管，从而引发不利后果。也不要讳疾忌医，及时到心理咨询中心或者心理科寻求专业的心理帮助。
心海湾公司简介
心海湾推崇“让心理学成为一种生活方式”的健康生活理念，推广、传播意象对话心理学，致力于了解自我、激发潜能、完善自我，促进心灵成长和人格整合，推动个人心智成长及心理咨询师人格成长。公司由著名心理学家朱建军教授、中国心理协会副理事长刘福源教授担任顾问、汇集近20名知名心理专家、资深心理咨询师、国家执业心理咨询师，是一家资深、专业的心理咨询机构。（朱建军）
心理咨询服务范围：
1.孕产妇心理咨询：孕产妇心理与情绪调适、婴幼儿早期教养等
2.儿童与青少年心理咨询：人际关系适应不良、情绪、压力、学习困难、厌学、网络成瘾等
3.青年心理咨询：情绪障碍、职业困扰、社交障碍、婚恋困扰、成瘾戒除等
4.中年心理咨询：角色调整、人际关系调适、压力情绪调适、子女教育、婚姻中的问题、性生活不谐等
5.老年心理咨询：角色再适应、衰老、丧偶的心理调节、身心疾病、死亡恐惧等
6.抑郁、强迫、恐惧、疑病、焦虑等症状。
我们提供的心理咨询服务包括：
（1）面对面咨询：来访者与咨询师在咨询室内接受面对面咨询
（2）网络咨询：来访者通过电话、网络（语音、视频）接受咨询师的咨询
地址：深圳市福田区农园路15号香榭茗园3栋801
电话：0755-82857191 ; 18948336801（微信同号）
网址：http://www.xinhaiwan.com.cn/
微信公号：心海湾心理咨询
返回
首页
导航
简介
