深圳学生心理咨询：做到这三点就可让孩子爱上学习

简介

前几天我收到一位家长的提问，我觉得很具有典型性，所以就她的问题写了一篇文章。她的提问如下：

“我的小孩，七岁，刚刚读一年级，不管你是威胁她、打她也好骂她也好，她就是不写作业。就算是写也是慢吞吞的。我打她我又下不了手，可是看到她慢吞吞的，我又气得半死。除了速度慢之外，她还写一下玩一下，不管你是怎样威胁她，她还是慢吞吞的，给我的感觉就是我写不写都无所谓。”

“还有她不爱学习，就是爱玩游戏，每天都拿着我老公的ipad玩游戏。我每天都需要威胁她才写作业，没有一天是主动地写作业的。她的成绩在班上居中，比上不足，比下有余。我在想是不是哪天不理她，让她在学校里受到老师的批评后看会怎样。你觉得这样可以吗？我该怎样培养孩子让她爱上学习？我真的感觉好迷茫，心里好累！”

我记得我看过的一本书里说，在中国7-14岁的孩子的家长是最焦虑的。原因很简单，因为孩子上小学了。对孩子来说，在这个阶段是否养成良好的学习习惯、是否培养了浓厚的学习兴趣，以及是否掌握恰当的学习方法，对孩子以后的学习至关重要。深圳学生心理咨询

我想，这位妈妈的焦虑代表了很多家长的焦虑。对很多家长来说，如果孩子能爱上学习并自动自发地学习，那对家长来说就是一个梦寐以求的梦想了。

那这个梦想如何实现呢？以下我来说说我的看法：

一、不要让孩子有被命令、被控制的感觉

我们设想一下，我们在公司上班，而上司是一个爱发号施令，喜欢控制下属的人，那我们的心里会有什么样的反应呢？我们心里肯定是抵触的，可能因为一些原因我们还是忍下来了。但是，我们会在心里想：当有一天老子翅膀硬了，老子就再也不甩你了。

我们大人在面对被命令和被控制时是这样的感受，那我们的孩子呢？

人同此心，心同此理啊！

人的本性是不喜欢被命令和被控制的，而有很多的家长本着一个很好的动机对孩子进行命令和控制，结果却导向了相反的结果。

这时，有些家长会说，如果我不去命令和控制孩子的话，孩子就只知道玩啊！难道就这样放逐自流吗？

这就引出了我要讲的第二点：

二、不要把学习和玩耍对立

长久以来，玩耍对孩子的重要性一直被严重忽略。很多的家长将它和学习对立起来，认为玩耍毫无价值，是在浪费时间。所以，应该尽量减少玩耍，而增加学习的时间。

其实，这是以大人“有用或无用”的价值观来衡量孩子玩耍的行为。限制一个人的玩耍是不人道的，因为玩耍是人的天性。

你可能不知道，在出土的文物中，就发现了早在几千年前石器时代的玩具。如果游戏的历史如此久远，那么它的作用显然不仅仅是消遣而已。

儿童精神分析师温尼科特说过：“游戏总是一种体验，创造性的体验，而且游戏作为一种基础，会建立人一生的体验”。

看到这句话，我就想起我非常喜欢的歌星 Micheal Jackson，他有一首让我听了感觉很心痛的歌（特别是在我当了父亲之后），那首歌叫：《Childhood》。我节选几句这首歌的歌词：

你可见过我的童年

我一直在寻找我是从哪里来

我一直在身边寻找

也曾陷入过心灵的迷失

没有人了解我

人们认为我做着古怪的表演

只因我总显出孩子般的一面

但，请对我宽容一点

有人说我不正常

就因为我对简单自然事物的爱恋

补偿我从未有过的童年

却是注定的命运

……

这歌表达了Micheal Jackson对美好童年的无限憧憬，描绘了对自己逝去的童年的惋惜，并解释道自己在别人眼里行为古怪，仅仅是因为自己在尝试弥补从未享受过的童年。从这首歌中我们也可以感受到童年时期如果一个孩子没有足够的玩耍，对他会有什么样的影响。

儿童能从玩耍中获得什么？

哪怕孩子只是在玩简单的搭积木，他也要从头开始思考：我要做个什么样的积木，在哪里搭，要不要联合同伴一起做，到底是搭城堡，还是做个游乐园，要做成什么样的风格，如果和小伙伴意见不一致怎么协调，做成以后怎么玩……如此说来，每一次自由玩耍，都相当于完成了一个微型的项目，孩子完整地体验了做事的全过程。

总结一下，儿童主要可以从游戏玩耍中获得以下四个益处：

1、玩耍能刺激孩子的想象力,帮助适应和解决问题。

2、玩耍能激起好奇心,在好奇心的驱使下，孩子们会去探索、冒险、社交等。

3､玩耍可以帮助孩子处理不良情绪，比如缓解压力，如果孩子没有足够的时间玩,可能会变得暴躁或紧张。

4､玩耍有助于孩子表达情感，比如孩子可以通过体育比赛,讲故事、艺术和其他活动来表达他们的情感。

有一句话说：成功的人都是有孩子气的人。这个“孩子气”，不是孩子的任性，而是孩子的玩乐态度，他们把世界看成一个大的游乐场。而一个人想要有“顽皮”这个特质，小时候必须要有足够的玩耍的时间。

三、学习的最高境界就是：玩

孔子有云：“知之者不如好知者，好知者不如乐知者。”

那如何让孩子成为一个“乐知者”呢？

这就需要我们先来分析一下游戏为什么会让孩子着迷。

孩子会迷恋游戏主要是：因为那是一个主动的行为，而且可以从中获得巨大的愉悦感和成就感。

具体地说：

首先，游戏里的每一关都有一个Boss要去打败或者一个任务要去完成。

其次，游戏是有一定难度的。太难了孩子会有挫败感而玩不下去，而太简单了孩子会觉得无趣。所以，游戏的难度最好是比孩子现有的能力高一点点。

第三，游戏提供了一套即时的惩赏机制，如做对了就得到升级或更强的装备，做错了会降级或死掉。

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总结一下，游戏让孩子着迷的原因主要是因为这样的一套机制：

1、设定一个可完成的目标

2、在孩子的学习区内有一定的难度的任务（而不是在舒适区或恐慌区）

3、一套即时的反馈机制

如果学习也能满足这三个条件，那么，孩子也能从学习中获得大量的愉悦感和成就感，那对孩子来说学习就等于玩。

我来举一个我自己的例子，我在读书的时候对李阳的“疯狂英语”很着迷，经常一个人在学校的树林里疯狂地喊英语。那时我一直在用“三最一口气”的方法学习，当时我不明白我为何会对它着迷，现在回头来看，原来它是符合上面的三个标准：

目标：在一口气之内，将一个长句子最大声、最清晰、最快速地喊出来。

难度：句子中有1-3个生词，或有新的语法可以学习。

即时反馈：用录音机记录每次的成绩。

而我就是用这个方法，一路“打怪升级”，从二级一直考到六级，用了不到一年的时间。想想这个过程，真的跟玩游戏很像啊！

最后，我们来总结一下：如何让孩子爱上学习？

要让孩子从学习中得到自主感、愉悦感和成就感。要做到这三点，就要把学习任务设计得跟游戏一样，即：一个可完成的目标、在孩子的学习区内有一定的难度的任务和一套即时的反馈机制。深圳学习问题心理咨询

如果你能将学习设计得跟游戏一样，你还需担心孩子不爱学习吗？

作者：林晋毅（林宗凯），公众号：宗凯微课堂（授权转载）

深圳学生心理咨询为什么选择心海湾？

1、心海湾于2010年在深圳市工商行政局注册成立的专业心理咨询公司，是深圳市心理咨询行业协会第二届、第三届及第四届副会长单位，连续多年获得深圳市优秀公益心理咨询机构殊荣，是意象对话研究中心理事机构，并多次获得意象对话优秀团队奖，培养了一大批成熟的意象对话心理咨询师。心海湾是深圳最早成立的一批资深专业的心理机构之一，在业界已经形成良好的口碑，时间就是最好的证明；

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深圳市心海湾心理咨询有限公司心理咨询助理