深圳心理咨询专家艾坤蓁：孩子害怕上幼儿园，如何引导？

简介

小孩到一个陌生地方就没有安全感马上就要找妈妈，也不愿意去上学？我们大人应该如何引导孩子？

孩子对未知的恐惧，不只是孩子有，有的成年人也会有，比如要自己去一个完全未知的工作领域或环境也会这样！同时还有与亲人分离的痛苦

背后的根源有多种可能，其中有一种来源于出生时的体验，孩子从胎里来到这个世界，对我们大人来说，我们已经孰知了这个世界，但对于新生儿来说，是一个完全陌生的世界，刚出生的新生儿也是跟这个世界连接的重要时刻，需要被放在妈妈左侧，靠近妈妈心脏的位置或躺在妈妈胸口上，因为熟悉的妈妈的心脏跳动和妈妈的气味，或者胎儿期时，父母经常跟胎儿说话，出生后父母的亲昵细柔的语言，都是孩子熟悉的，也是孩子和这个新世界的链接纽带，孩子会觉得有熟悉的感觉，因为熟悉，更容易有安全感，就不会在印刻期留下很强烈的对未知的恐惧

有一种方式可以尝试，虽然可能治标不治本，或许可以用来缓解孩子的对陌生环境的恐惧

深圳心理专家艾坤蓁

再去孩子准备要去的陌生地方之前，给他看一下要去的地方图片或视频，给他讲一些那个地方有趣的事情，建立他的熟悉感。到达陌生的地方后，如果孩子还是害怕，可以抱起他替他表述出来：宝贝，你很害怕是吗？妈妈知道你的害怕，妈妈和你在一起！（如果你表达的是他心理害怕，孩子会觉得被懂得了，害怕的感受会减弱，如果他的情绪不是害怕陌生环境，没有被读懂，他会愤怒烦躁，你可以根据孩子的反应，看看有没有读懂他）深圳幼儿心理咨询

上学方面：认识一些他班上的同学，放学后多跟同学一起玩，玩得开心了熟悉了，约好第二天早上一起去学校；如果条件允许，跟教他的老师约好，晚上一起玩，慢慢熟悉后，既有熟悉的老师，又有要好的同学，可以很大缓解对陌生环境的恐惧！深圳儿童心理咨询

平常也需要爸爸的陪伴或带领去陌生的地方玩，妈妈温柔细腻，爸爸胆大有力量，潜移默化给孩子的心理素质是更丰富的！

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