深圳心理咨询：梦到喜欢的明星了

简介

梦者：女，16岁

开学了，我寄住在我妈一位上司家里，我睡她们家沙发。后来不知怎的，我喜欢的明星出现了。为了接近他，我假装要采访他。但我列的问题并没有问完。再后来我去食堂打饭，轮到我时发现自己没有带饭卡，就故作镇定地从口袋拿了3块钱递过去，（应该卖4块的），食堂阿姨竟然接了过去。（平常食堂不收现金）回去了那个女宿主竟然开始骂我，说我不讲卫生，没出息..... 我很生气，暗暗发誓高考一定要考得比你女儿好！(附：我中午睡觉一般不做梦，不知为什么这次做了这么奇怪的梦，醒来后依然为那家人骂我，排斥我难受。作为《科学fans》的忠实读者，你们要帮帮我啊~！）

深圳市心理咨询行业协会副会长、深圳市心海湾心理咨询有限公司首席心理咨询专家郭筑娟老师释梦：

一个讲述青春期女孩感受、愿望的梦。一个重视生命成长启示的女孩。

这个梦反应出梦者近期生理和心理正处于变化和发展的阶段。对于自我归属、自我认同这些和青春期有关的问题相当关注。梦者感受到没有归属、不被接纳，或许这些负性感受对一个16岁女孩来说，正好给了自己一个了解自我需求、整合父母愿望和自我期待的好时机。

“开学了，我寄住在我妈一位上司家里，我睡她们家沙发。”这一句交代了梦者内心渴望独立、被尊重、有归属、被接纳的感觉，遗憾的是这些愿望没能实现。梦里用了一个隐喻，象征梦者和母亲的关系就像“寄生与宿主”。强调梦者没有归属、被排斥、不被接纳的主观感受。

后来不知怎的，我喜欢的明星出现了。为了接近他，我假装要采访他”。梦者把在原生家庭中的那份失望转移到了接近他人身上--男明星，通过追捧明星、了解明星，补偿自我愿望的落空，补偿内在的失落感。追捧男明星，象征青春女孩性意识的萌动，这个女孩萌动中还有羞涩和掩饰，象征梦者既渴望对异性有更进一步了解的愿望，又不敢直接、公开的接触，因而这个愿望也没有实现，犹如梦里“但我列的问题并没有问完”一样。

本来青春期偶像崇拜是一种本能行为，但梦者追星的行为是具有补偿性质的，是为了缓解在原生家庭里得不到的那份关注、关爱。自己在关系中真正要的是什么？梦者清楚吗？“再后来我去食堂打饭，轮到我时发现自己没有带饭卡，就故作镇定地从口袋拿了3块钱递过去，（应该卖4块的），食堂阿姨竟然接了过去。”梦里对男明星的采访没有结果。梦者只能抱着一种侥幸，是否自己的本能愿望真的能够被满足？好在“食堂阿姨”对“钱”的反应，体现了她是接纳女孩的，而且这份接纳并不是建立在这个女孩是否更有价值这个层面，这更像一种无条件的爱，梦者的愿望得到了一定的满足。深圳心理咨询

但是梦者觉得还有另外一部分是不接纳的，也就是“妈妈上司”所象征的，这个部分会认为青春期性心理萌发是不洁的，把心理能量投注到偶像崇拜或者异性那里是没有出息的。象征梦者心中慈爱、包容的好妈妈和严厉、要求高的坏妈妈。

梦者心理冲突强烈，“本我”的想法和行为被“超我”否定、责骂。梦者最终选择了一种还算升华的方式来解决内心冲突，“高考一定要考得好”！反应梦者对自己前途的目标选择和决心，象征梦者潜意识已经为自己做好了心理调节的准备。

深圳心理咨询师释梦

运用梦境自我分析与心理调节的建议：

青春期是人生发展中一个非常重要的阶段，是心理上形成“自我”的关键期，一方面要了解这个阶段性心理发展，偶像崇拜这种行为是非常正常的现象，同时要看清自己的行为是单纯的愿望还是替代性补偿。了解自己真正的生活目标和情感需要，尊重自己的内心。

建议梦者想想为啥开学了要“寄主在我妈一位上司家里”？是妈妈的想法还是你自己的想法？在她家你“睡在沙发上”是什么感受？那个“女宿主”那样骂你，你会如何回应？如果你表达自己被她骂的真实感受，对方还会责骂吗？

最后祝福梦者成功度过这个阶段，塑造自我！（《科学fans》专栏撰稿）

作者简介：
深圳市心理咨询专家郭筑娟