心海湾：深圳心理咨询教孩子如何控制愤怒

2018-05-17

很多时候孩子间发生矛盾，成人对于孩子们妥善的处理方式要鼓励，处理得不够好的方式要分析，倒不用过分关注他们的互相指责，评出事情本身的是非对错，孩子的事情很多时候并没有绝对的对错，更很少恶意，都是调皮活跃的天性使然；也不要打算大声教训他们，愤怒的时候，人需要的是安抚，而不是批评，批评只会火上浇油，激化孩子之间、孩子与成人之间的对立，以及滋长孩子、成人自身的愤怒情绪，对于问题的解决毫无帮助；更不要让他们认为打架会引来成人的怒斥，而成人会怒斥仅仅是因为成人不喜欢他们打架或者仅仅是因为不能打架是学校或者社会的规矩，这种直白到歪曲的逻辑判断会让他们失去了解事物本质，思考、学习问题解决方式的机会，变得过度屈服权威、过度压抑，影响个性、心理的健康发展，形成退缩、回避或一味讨好型人际交往模式；愤怒过度压抑，指向自我，还可能发展成为严重的抑郁。所以在处理矛盾之前的倾听对孩子来说是极好的情绪疏导，使他们感受到被尊重，被关爱，被理解，愤怒就已经得到一定缓解。

无论是学校教育还是家庭教育，孩子每发生一次问题，其实对孩子就是一个很宝贵的成长机会。不必因为孩子发生一点问题就惊慌失措、气急败坏，更不可草草处理了事，要耐心彻底的引导，帮助而不是代替孩子分析、解决问题，以真正提升孩子解决问题的能力。【深圳心理咨询】

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