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抑郁症的根源是什么？
2019-10-16
抑郁症是由生理和心理两部分双重组成的一组神经系统症候群，它的发病机制，通常是因为心理诱发导致的生理与心理双重症状。不少抑郁症患者可能会形成植物神经紊乱、神经官能症等一系列症候群，其大脑可能也发生一定程度的病变。但归根结底，要达到临床治愈，抑郁症多数需要以心理为主、生理为辅的双重治疗。
首先来说一下抑郁症关于生理方面的原因。
目前来看，抑郁症生理方面的发病原因有很多理论，但通常都指向单胺递质和5-羟色胺递质的失常和紊乱导致。这几种神经递质通常控制着人们的高兴、快乐一类情绪，例如5-羟色安实际上就是人们恋爱时，所产生的那个血清素。一旦这类神经递质，或者说激素，因为大脑的问题，变少或者失衡了，人们就会陷入悲伤之中。这就是抑郁症的发病原理。
那么解决它通常情况下，是需要吃药控制的。原则上，这种疾病是可以临床治愈的，但其病因是没办法彻底解决，所以要尽量远离可能刺激诱发的行为或者情况。
除了生理方面，我们一起来看看心理方面的原因。
认知心理学认为抑郁症和人的认知有关，人们之所会感到愤怒、焦虑、内疚、害羞、受挫或者是抑郁，都是人们的认知使然，使人们对于某种情况的想法和观念使他们产生了某种感受。通过改变自己的思维方式，引导你一步步的发现自己，用一种更积极、更健康的方式来思考，从根源上改变人的焦虑抑郁情绪。
从心理动力学的角度来讲，抑郁症是因为，人首先有一种叫死本能的冲动，这种冲动一般代表着人在受到伤害时、想要置对方于死地的愤怒，人都会有。而抑郁症则是，当人产生这种冲动之时，受到了外界的强烈反抗和阻挠，强大的愤怒被压制回去了，死本能就指向了自己，所以形成了抑郁症。
下一个：应对抑郁心理的方法！
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