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心理专家朱建军：青少年心理问题中的消极意象
2021-06-28
这个形象就是人意象中接近于原型出现的一个魔鬼形象，但是不一定，有时候死人形象也会是这样有一个形象，这两挺难区别的，我先讲魔鬼。青少年看到这样一个形象的魔鬼的可能性是蛮大的。如果一个青少年在他的意象中出现这样巨大的魔鬼形象，那么在他的行为上可能会有两种表现，一种他可能表现为非常的胆怯，可能会有很多恐怖症状，可能有考试焦虑，害怕上学等等，学校恐怖症之类的症状。那么他有一种胆怯的症状的话，如果他的意象中出现了魔鬼这样一个可怕的形象的时候，那么在他看到这个形象的时候，会更害怕。我们将会帮助他去面对，在意象中不那么害怕魔鬼了以后，生活中他对待上学的那种恐惧，人际交往的恐惧等等都可以缓解甚至消除。
还有另外一种行为情况就是刚好相反，就是这个孩子表现的非常有攻击性，他自己可能出现非常多的品行障碍，打架，破坏纪律，表现很坏，这就表明他认同了他内心中像魔鬼一样的意象。其实巨大的魔鬼的意象在内心中会有一个对应意象，这个意象就是胆小的孩子。通常，这两个意象会在一个人身上同时出现的，他们是一对， 意象的主人，那个来访者，如果他认同这个就会表现出恐惧，恐怖的症状，如果他认同那个就会出现品行障碍或者攻击性行为，但是我们心里边会有数，就是说内心表现出很多攻击性行为，他的行为就像魔鬼一样的那种孩子，其实内心都是很胆怯的，他因为压抑自己的恐惧，才会变得那么坏，所以在我们的处理过程中，我们会把关键放在处理他内心中胆小的孩子这一侧面。
那么这一对意象在青少年心中是怎么形成的呢？往往这种孩子他本身都有一个胆小孩子，这是最早形成的这么一个意象。然后在他的生活中可能会有一个被虐待，被欺负，这样一种受伤害的历史，或者他有一个像暴君一样的父亲啊，在他长期受伤害之后他就会有一个变化，他会幻想自己成为一个非常强大的一个人，他原先那种胆小孩子的弱小感越强，他期望自己强大的欲望就越大，补偿性的反弹，所以他越感觉自己弱小，他就越希望自己强大，然后在这种情况下他就期望自己出现一个最强大的意象，而这个意象是魔鬼，因为他不是正常的强大，他是假装的强大，是一种硬鼓起来的强大，所以他强大了以后是不健康的，他强大了以后是魔鬼。
有没有人看到过入侵脑细胞这个电影，它里面有一个特胆小的小男孩，有一个非常大的魔鬼。那么这种意象还有很多，香港有一个电影，演一个小男孩，有一个后妈，那个后妈一直虐待他，他就一直特别胆小，老被欺负，后来有一次他后妈给他关在一个卫生间里面，他就吓得要命，然后突然一下子就好像中邪了一样，就变了。他长大了之后就去参军，去学了一个陆战队之类的，去学了一套很高的功夫，然后回来之后他就变成了一个杀人狂，经常把一些女的弄到山里面虐待，最后杀死。其实也是一样，后来的杀人狂和原先的那个胆小的孩子，是一对的，他俩是一致的。
那么治疗的原则是是什么呢？第一步，我们先要理解魔鬼，不说理解魔鬼，至少我们要理解来访者为什么会出现”魔鬼”，最近我看了一本书，那本书的作者本来还是我非常欣赏的一个外国心理学家，他以前写了《心声地图》，我就觉得写的挺好的。最近又写了一本书，《邪恶心理学》，然后就是把基督教里面的驱魔引到心理学里面来了。如果这个人他心理有一个魔鬼，就要用驱魔意识把这个魔鬼驱走。在意象对话的角度来说，这是一个很大的错误，因为魔鬼是不可能驱走的，只要来访者心中还有这个胆小的孩子，那么他就永远有这个巨大的魔鬼，他俩是成对儿的。所以我们就要理解为什么来访者会愿意让自己心里面出现一个像魔鬼这样一个邪恶的形象呢？是为了补偿他弱小或胆小这样一个消极的感受，是为了保护自己。所以很多胆小的孩子都会说这句话，魔鬼是我的保护者。
所以我们在做心理治疗的时候不能铲除这个魔鬼，也不能在意象中驱逐这个魔鬼，镇压这个魔鬼，所有这些行为都没有用的，我们唯一可做的事情就是在意象中找到这个弱小的孩子。我个人发现最容易找到的地方是哪儿呢？就是魔鬼的背面，当看到一个巨大的魔鬼的时候，你鼓励他先面对，不要害怕，当他不太害怕的时候你鼓励他转到魔鬼背面去看。或者是钻到魔鬼的身体里面去看，他就往往会在魔鬼的背面或魔鬼的身体里面看到一个很弱小的小孩，或者是一个很弱小的小动物，那这个很弱小的小孩或者很弱小的小动物实际上就是那个需要魔鬼来保护自己的那个人。有时候他还会有别的方式，比如说发现魔鬼是一个巨大的气球，里面操纵魔鬼的是那个小孩，或者魔鬼是一个巨大的面具，而面具后面是一个很小很小的小孩，胆小，怯懦，害怕，总觉得别人会伤害他等等。我们要做的事情就是发现这个弱小的孩子之后去爱护，接纳这样一个弱小的孩子，当他成长了之后，他意象中的魔鬼就没有存在的必要性了，就消失了。
意象对话创始人朱建军教授
但这样一个人呢，我们不能一开始就接纳他或支持他。这也是我所说的意象对话的一个好处，它不是针对整个人做手术，它是针对一个人中的几个意象中的一个做手术，比如一个小孩他现在的表现就像一个小魔鬼一样，特别有破坏性，经常有一些攻击性行为，在学校经常破坏纪律，然后到我们这儿来之后，我们去支持他，我们去表扬他，那就完蛋了，因为你支持就会支持他的魔鬼。对吧？他就会更觉得他受到了积极的强化，那后边就会越放纵。那我们就不能这样做。第一步，我们先去面对这个魔鬼，第二步我们要去找到他后面那个弱小和胆小的孩子，当那个弱小和胆小的孩子出现的时候，我们去帮助他，爱护他。当我们帮助她，爱护他了以后，她就不需要这个意象了，这个意象就会减弱甚至消失，这就是一个基本的治疗原则，因为他不需要这个魔鬼做保护者了。
另外一个青少年常见的消极意象就是蜘蛛。如果出现蜘蛛这样一个意象，我们首先要想到来访者的母亲，或者其他的家长，大多数都是母亲，他们会怎么样呢？过度保护或过度控制。青少年如果在意象中出现可怕的蜘蛛，最大的可能就是这个青少年有一个过度保护，或者过度控制的一个母亲，特别是过度控制，这是让青少年特别难受的。为什么说过度控制的母亲会让一个孩子想成一个蜘蛛呢？对，因为蜘蛛有很多过度控制的表现，因为蜘蛛有八只爪，意味着他管头管脚什么都能管到，因为它有网，这个网就是一个控制的母亲给那个孩子编织的一个束手束脚的束缚的网。然后，还有其他的一些的很像母亲的地方。当一个青少年意象里面出现蜘蛛的时候，首先看他的母亲是不是过度控制。解决了他母亲的过度问题，他的问题就解决了。深圳心理咨询机构
还有一个就是巫婆，如果青少年在意象中出现巫婆，大多数情况下也是母亲。巫婆母亲和蜘蛛母亲共性的地方就是其实巫婆母亲控制的也挺厉害的，但是她除了控制以外还有一种压力，或者是厉害，凶等等这样一些表现。
还有一个就是我说的溺水的人或者动物，或者死人。如果她意象中出现这种溺水的，不管是人啊或者还是动物啊，或者死人啊等等，怎么处理。有一个很容易跟溺水混淆的，就是沉溺水的意象。它有时候也会表现为在水里泡着，烂的或者一个什么东西。但它表示的是来访者有一种沉溺于某一种东西的行为。有的时候这两个会结合出现，又是溺爱，又是沉溺于什么东西，比如我们现在大家都特别重视的网络成瘾，赌博，酒精，烟和药物滥用，贪食，性放纵，等等我们都把它叫做一种沉溺。他们在意象上的表现是什么呢？
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他们意象中会出现一些腐烂，变质，死亡，这种烂糊糊的，变质了的，死了的这种尸体。死亡当然是尸体了，但不是一般干干净净的尸体，是那种烂糊糊的，泡了的，糗了的尸体，被当作食物，或者不是直接当成食物，或者类似的当成食物。所以在意象中有一种鬼叫食尸鬼，就是吃尸体的鬼，就是跟这个意象有关系的，就是在他的意象中会出现一个带有脏乎乎的像鬼一样的，比如说有一个尸体，上面脏乎乎的，都烂了，上面会有一些爬出的小虫子，然后散发着臭气，上面有一些霉，然后她就会很贪婪的在吃。在使劲往肚里吃。往往这些在行为上的表现呢就叫做沉溺行为。这些人实际上是在生活中在爱，感情，或其他的积极的进取方面，获得不了满足，所以在精神上他们就走了一条什么样的路呢？就是通过那些很恶心，很脏，其实很没有味道的土啊，泥浆，把这些东西当成食物，在精神领域来讲，可以给人带来满足，但是得不到真正的最美好的满足。
意象对话创始人朱建军教授
比如说赌博有没有快乐，酗酒抽烟吸毒有没有快乐？有，贪食，性放纵，网络成瘾都有快乐，但是他那个快乐的营养是很少的，相反是很脏的，比如吸毒，是很龌龊的，那么他在这种很脏的，很龌龊的，或者是很没有营养的事情上反复沉溺。在意象中就是吃一些这种食物，在这讲网络成瘾中其实心理意象是经常出现这样一些意象的。说到网络成瘾，我挺想为网吧老板们说几句话，其实网吧老板们非常冤，为什么呢？网络成瘾其实他是一个结果，而不是一个原因，不是因为孩子的网络成瘾了，所以才出现了很多很多心理问题，而是因为孩子们心理先有问题了，所以才用网络成瘾成为一个代偿性满足的手段，往往是学校里面受到了挫折，家庭里受到了挫折，他在家庭里面或学校里得不到那种被爱的感觉，有成就的感觉，然后他才会跑到网络里面去吃那些网络里面的泥浆，吃那些腐烂食物。这个其实你不能赖网吧老板，这其实是学校家长的问题。
所以我觉得治疗网络成瘾不能只是从网络成瘾出发，他为什么吃不着正常的饭，以至于他必须吃这种不正常的饭，要这么看。那么这种表现在意象对话中怎么治疗呢？一般像这种沉溺行为的治疗，在意象中我会这样做，我会先劝来访者，就是说我知道你现在挺饿的，但是饿归饿，这东西实在太恶心了。咱能不能少吃点，或者咱能不能忍一会儿。然后看咱们能不能找到一些好吃的东西，干净的东西去吃一吃。那么这样去劝他在意象上不吃这些脏东西，也就意味着对应在现实中不去做这些沉溺行为，如果他在意象中能做到这一点，我们马上就在行为上去戒这些瘾就会非常容易。如果意象中戒不掉之前，你在行为中让他戒，那几乎是不可能的。这个的效率的差距是非常大的。但是我还得再强调，你不让他吃这些东西，你得给他别的东西吃。否则，饿坏了，人让他饿一会还行。你不让他网络成瘾了，到学校老师批评他，成绩还是跟不上，回家还是挨骂，到处都得不到爱，那还是不行。深圳心理咨询中心
再一个，青少年性问题，青少年性心理问题的发现就没有一个很标志性的意象了，说哪个意象出现了就有性问题，哪个意象出现了就没有。应该说所有跟性有关的意象都是指示他可能有性问题的一个指标，并不是说出了这个意象就说他有性问题，比如说出现了一个很脏的水井，发现里面有一个你觉得可能是象征性的一个老鼠或者蛇，因为蛇有时候可能象征性，或者是其他的，他的意象整个的描述容易让人联想到跟性有关，又不是很干净，又不是很健康的，这就就是跟青少年性问题有关，那你就可以再做一些相应的处理。
还有青少年意象中会出现僵尸，僵尸是僵硬的，所以它的象征意义是固执，顽固那种执拗。那么青少年中是会有一些比较反叛性，比较拧着劲的那种孩子，逆反性特别强的会比较容易出现僵尸的这种意象，但这只是一类青少年的问题。有时候青少年做的跟杀人有关的梦，比如说青少年梦到杀人，吃人可能会反应一种跟性有关的心理活动。青少年是这样，成年人不一定，有时候是，有时候不是。
来源：朱建军老师早期讲座文字整理稿 文字转录 / 文杰
朱建军简介：
中国著名心理学家
心理咨询与治疗师
意象对话疗法唯一创始人
回归疗法创始人
北京林业大学教授
北京林业大学心理系创办人
华东师范大学临床心理学博士
北京心理学会常务理事
深圳市心海湾心理咨询有限公司心理督导专家
深圳市心理咨询行业协会专家顾问
中国心理卫生协会心理治疗与心理咨询专业委员会委员、及文化与心理治疗学组委员。
从业简历：
1986年起，先后在中国政法大学、华东师范大学、上海西南七校、北京大学心理咨询中心、北京林业大学从事心理咨询与治疗工作，是我国文革后第一批心理咨询工作者；
1988年，于华东师范大学获得心理系人格心理学方向硕士学位；
1988年起，在中国政法大学法律系犯罪心理学教研室工作；
1990年，创立意象对话心理疗法；
1993年，师从于我国著名的心理学专家曾性初先生；
1996年，于华东师范大学获得心理系临床心理学方向博士学位；
2001年，创办北京林业大学心理系，任系主任。
2013年，创立回归疗法。
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