如果说婚姻是一场合作，那我觉得这场合作至少有三个层面：物质层面、情感层面和精神层面。而且，这场合作应该符合三个条件：彼此独立、各自负责、目标一致。

       前些天家里来了一对客人，小F和小J，他们是一对年轻的夫妇。在吃完午饭后，当小F知道我的职业后，就忍不住地说起了自己在亲密关系上的困扰：

       原来，小F在一家500强企业上班，工作任务很重，压力也很大，经常加班到很晚才回家。回到家，见到老公时，她就想把她积压了一天的情绪和老公说说。

       可是，她老公小J要么是躺在沙发上看着电视，对她所说的话没有什么回应。要么就是给她分析：“你经常加班到这么晚才回家，而别的同事不用加班到这么晚，那肯定是你的工作方法有问题……”然后，就说了一堆道理。这让小F很受挫。

       小F不禁对她身边的老公说：“你真应该去训练一下你的情商。我回到家只想找一个人说说话，这样我的情绪就可以得到舒缓了。而你倒好，不是对我没有回应，就是给我讲一大堆道理。”

       而她的老公小J可能是因为在外人面前的原因吧，连忙点头说：“是，你说的对！以前我对这方面了解得很少，是应该学习一下。”

       我看到这个局面是往一边倒的，也为了让小F更多地了解她老公，然后就说：“你老公也在上班，白天在上班时可能也遇到了一些事情，所以，回到家时已经很累了，只想安静地看会儿电视放松一下。” 小J感觉我说出了他的心声，然后使劲地点头表示同意。

       接着我说：“有时候他没有那么累，于是就想帮你解决问题。那是因为男人的思维方式就是解决问题的思维。” 这时，小J依然在旁边使劲点头表示同意。

       接着，我就从男女性别的差异以及不同性格之间的差异给他们分析了一遍他们之间的问题。

       听完我这么一说，小F不禁感慨道：“真的就像一本书《男人来自火星，女人来自金星》里所说的，男人和女人好像是来自不同星球的人。男女之间的差异真的很大,那要如何处理两个人之间的差异呢？”

       我说：“问题不在于你们之间的差异，而在于你们双方都希望对方来满足自己的需求。所以，问题的解决之道在于你们都对自己的情绪和需求负责。”

       不知道是她在讨好我还是真的同意我的观点，小F说：“你一下子说到问题的症结上了！”

       有人说：“中国夫妻最大的问题在于不懂得处理差异。” 而我却认为这个只是表面的原因，真正的原因在于夫妻中的一方或双方希望对方来填补自己内心的坑洞，而这些坑洞是对方不管再怎么努力也填补不完的。

       现在，如果你想要了解男女之间的差异或者是不同性格之间的差异是很容易的一件事情，只要你花些时间看几本书就可以得到一些这方面的知识和技巧。

       可是，在现实生活中，当夫妻双方真的遇到冲突时，情绪上来了，之前所学的知识和技巧就全部忘光了。于是，两个人开始争吵了起来，谁都觉得自己是对的，自己的事情更重要。

       这是什么原因呢？那是因为我们认为伴侣是我们最亲近的人，因此难免对他会有一些特别的要求。而且这份要求还特别理直气壮，因为你是我最亲近的人，我不找你找谁？

       现在我们想像一下：有一个人已经几天没有吃东西了，这时，他的所有的心思会放在哪里？肯定都放在找吃的上面了，根本顾不上别的事情了。现在有很多的人在情感上就像这个饥肠辘辘的人一样。

       现在在物质层面上，已经很多的人已经可以做到彼此独立了。而现在离婚率这么高的原因就在于很多的人在情感的层面上没有办法做到各自负责，而把自己情感的需求寄托在另外一个人身上。

       如果一个人把自己的所有的情感需求都寄托在另外一个人身上，那么，对另外一个人来说这是很不公平的。因为对方也是人，也会有情绪，也会有低潮，也会有疲惫。

       所以，想要亲密关系上升到一个更高的层面，两个人除了经济上的独立之外，还需要各自为自己的情感需求负责。

       可能有人会说，如果在情感的需求上都可以自己对自己负责了，那还需要另外一个人干嘛？其实，这里所说的对自己情感上的需求负责并不是不需要别人的支持，而是不认为满足自己情感上的需求是对方的责任。

       以小F为例，如果她对自己的情感需求负责，会是什么样的一种情况呢？

       假设她工作了一整天，很累，今天又受了一些变态上司的气。在下班时，她打电话给老公，问他：“今天我心情不好，晚上有空陪我逛街吗？” 老公说：“今天我很累，我不想去。”

       小F并没有因此而生气，而是约其他闺蜜一起逛街去了。当她回到家时，老公看到她买了几袋的东西回来，情绪也比给他打电话时好了很多。而这时老公也休息得差不多了。于是，两个人就坐在一起聊聊今天所发生的事情。

       我们每个人都应该拥有一个更大的情感支持网络，这样就可以在对方不在状态时，让自己得到足够的情感支持，而不是把自己的所有的情感需求都寄托在另外一个人身上。

       如果说婚姻是一场合作，那我觉得这场合作至少有三个层面：物质层面、情感层面和精神层面。而且，这场合作应该符合三个条件：彼此独立、各自负责、目标一致。

       所以，我觉得一个理想的亲密关系应该是这样的：

       在物质的层面，两个人都是经济独立的人；

       在情感的层面，两个人各自都为自己的需求负责；

       在精神的层面，两个人有相同的目标和追求，并享受着精神上的亲密。

       作者：林晋毅（林宗凯） 公众号：宗凯微课堂（授权转载）

深圳婚姻情感心理咨询为什么选择心海湾？

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