意象对话能够发现和解决心理问题,不过是因为它更能深入人的潜意 识,并无神秘之处,因而,该疗法的终极目标与所有心理疗法相同,都是 促进来访者成长,提升心理健康水平,提高生理机能和社会能力,人格更 健全,生活更有幸福感。具体如下:
(1) 来访者有觉知地适度获得所缺少的东西:安全感、释放、爱、关 心、理解、支持、自信、自我力量等;
(2) 消除不健康的应对方式,习得更健康的应对方式;
(3) 削弱或化解情结;
(4) 化解内外部冲突,增进内外部和谐;
(5) 了解潜意识中的情结或原始认知,使自我更有效地管理潜意识 活动;
(6) 增强自知力和自主力,展现原本具备的心理能力或心灵品质;
(7) 建立共情关系,体验心与心的“相遇”,提高共情能力;
(8) 学习或提升表达爱、关心、尊重、理解和支持的能力;
(9) 培养积极健康的价值观、信念和人生态度;
(10) 加深自我探索、自我接纳,促进自我整合、发展和自我实现。
摘自《意象对话临床技术汇总》。