最近有一个大家都很关注的事件——一位4岁半的小女孩在上海海滩走失，15天后才找到，但孩子已经去了天堂。看到这个消息，我感到非常的痛心。作为一个妈妈，真的不能接受这样的事情发生。这样的事情，也多少刺激到我的创伤。
2019年，我失去了怀孕5个月的儿子，这成了我一个非常大的创伤。失去孩子后快一年的时间，几乎天天想起来就哭。后来，我又生下了一对双胞胎。但是失去孩子的痛一直深埋在心里，虽然也做过多次的咨询，但是这个创伤，还是一直都在。
今晚一对一意象对话深度体验。我给我的督导老师谈到了上次参加心理剧沙龙时，一位男性用比较激烈的方式表达愤怒的时候，我躲在一边，缩成一团。
我好像一直在面对男性的暴力行为，都会有非常大的害怕情绪。也会有发抖等躯体化的反应。
老师带着我，让我闭上眼睛，重新感受当时的场景。但是当我开始体验的时候，我感到更多的是困，然后头脑开始做反应，出现各种各样的思绪，不太能进入得了。
老师也觉察到了我的状态，于是让我意识到我在用头脑思考，有点犯困的状态。当我意识到之后，我感觉到胃那里涌起来一种难过感。
我继续体验，感受到胃有点疼。这种疼痛感从腹部游走到背部。老师让我想象胃部有一个磨盘（起始意象），看看磨盘有多大，什么材质，给我什么感觉。
我看到的磨盘是那种青石板做的，缓慢地转着，揭开，出现了一条白蛇，挺着身子，很威风的感觉，好像还有点攻击性。
我看到这条白蛇，感觉很熟悉，好像它洒脱的姿态是我想要的。但是磨盘给我的感觉是不堪重负，我又感到一丝心酸。
看到这条白蛇后，我感到胃里的疼痛感几本没有了。但是还是感觉有点隐隐的难过和心酸。
老师让我在意象中走进胃里，想象那里有一个房子，房子里是什么样子的啊，有什么家具，光线怎么样？有没有人或者动物在里面？（起始意象看房子）
我看到了一座白色的房子，房子里面也是白色的，有阳光照进来。房子里有一个婴儿床，好像有孩子，又好像是空空的。在婴儿床边，徘徊着一条白蛇。和磨盘里的那条白蛇好像是同一条。
老师问，你和白蛇的关系怎么样？我感觉我和那条白蛇好像很亲近，她似乎在那里呆了很长时间。一直在等我。也一直在守护着婴儿床上的那个孩子。
我看到这个场景，感到非常难过，非常心酸。尤其是老师问我，婴儿床上到底有没有孩子的时候，我痛心不已。我想到了我怀胎五月而失去的第一个孩子。
我哭了很久很久。老师让我尽情哭出来，把痛苦充分表达出来。在这个过程中，白蛇还是在那里，仿佛始终不肯离开。老师反复问我，白蛇现在是什么感受？她还呆在自己的白日梦里吗？
白蛇好像很长时间，都拒绝接受婴儿床上的孩子，已经不在的现实。当老师问到孩子到底还在吗的时候，白蛇盘旋在了一个柱子上，仿佛这样，她才能留住自己的孩子。
老师说:其实，白蛇就是你心里的一部分，她始终在惩罚自己。你该受的苦已经受了。白蛇痛苦，你比她更痛苦。
我一直在哭，这个创伤，虽然处理了很多次，但实际上还一直深埋在心底，以至于给自己编织了一个幻梦，始终不肯离开。
听到这些话之后，白蛇好像从梦里醒来了一些，我哭得更厉害了。为自己哭，也为白蛇哭。
哭着哭着，在意象里，我看到了一个孩子，像小天使一样飞了起来，好像在对我说:“妈妈，我不怪你。”这个时候，白蛇也盘旋在了我的旁边，靠着我，似乎也感受到了我的悲伤，想要安慰我。 深圳心理咨询
孩子的身体幻化成两颗水晶，一颗在我手里，还有一颗在白蛇手里。
老师问我，想把水晶放在哪里。我说放在我的心里。
这个时候，老师说时间到了，带着我从意象当中回到了现实。
今天的意象体验走得很深，情绪体验也很深，因为触碰到了我这几年一个很深的创伤。我原以为它已经基本痊愈了，但是其实还有很多深埋的情绪能量。 深圳意象对话
白蛇，在意象对话的术语里，是我的一个子人格。它并不愿意接受这个事实，于是，它一直盘旋在原地，让自己不得自由，也是一种自我惩罚。
在意象里，我表达了我被压抑的悲伤，白蛇在某种意义上来说。也获得了一些自由。起码可以开始面对了。
意象对话，是一种潜意识与潜意识的对话，从现实事件，或者躯体感受，进入潜意识的世界。
曾奇峰说，幻想即现实。意象对话，其实是和心的对话。潜入心的深海，不知是谁编织了谁的梦。
作者简介：滴小迪
中学教师，国家二级心理咨询师，17年开始接触意象对话，意象对话初级班、中级班复训学员，参加若干意象对话工作坊。长期一对一个人成长。热爱写作，出版小说《爱在叶落风起时》。
转自公众号：意象对话
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