周烁方:话语的力量——符号化随想
简介
你有没有看过天上的云?蓝的天,不多不少的云,看着。有时候就只是看。有时候,就会想看看云像什么。开始没有头绪,逐渐找到感觉,啊,看出来了!像山峰、像石头、像小狗、像大象。一旦看出来云像什么,就回不去了,越看越像,直到形状随风彻底变化,原来的样子维持不住,就又可以重新去看它像什么。
人心中的体验,对一件事的感受,对一个人的看法,很多时候就像云。体验升起了,人就想看看这个体验是什么,对事件有什么感受,对人有什么看法。这时候,涌现的也许是意象,更多时候是话语。用话语描述自己的体验、感受、看法,就是看云像什么。话语一旦确定,就成真了。就像咒语,一说出口就成真。云还会随风变化,而人的体验、感受、看法一旦定型,就回不去了。有些话没有说出口,但是在心里已经冒出来了,并且得到了自我的肯定,这也是在心里说出口了。
所以,话不能乱说。不是因为在意别人的看法,而是因为话语塑造心灵,话语即是真实。那些已经说出口的话,如果再去否认,就形成了自我压抑、自我冲突。说出口再否认,就没用了,就像一个生命已经出生,没人能轻易抹消,只能看着他长大、成熟、衰老、死亡。
那些还没说出口的话,现实里没说,心里也没说,就还没成真,还没定型,还有机会改变。那些刚说出口的话,还没自我肯定,亦真亦幻的阶段,也有调整的机会。
所以,常有这么一句话,叫做“话不能这么说”。说出来的话不合适,赶紧改,说不定真来得及。虽然一个生命已经出生,但趁他还小,还能对他施加教育和影响,可以把他往好的方向引导。
所以,也有这么一句话,叫做“给你一个重新组织语言的机会”。这样的机会是宝贵的,值得珍惜。因为重新组织语言的机会,就是重塑自我心灵的机会,就是重新对体验进行符号化的机会。把话说得好一点,恰当一点,自己的心也就和谐安宁一点。
还有一句话,叫做“这就得两说了”。有些体验未必要定型成唯一,可以有辩证的双身。“两说”的话更善巧,为心灵塑造了双重现实,杯子与脸,少妇与老妪,一个生命穿梭于平行宇宙,可以随意切换这样或那样的人生。
当然,已经说出口的话,已经成真的现实,已经被塑形了的心灵,还是要接纳。因为不接纳他们也都在,还要为拒绝事实而内耗。毕竟每个人成型的心灵与自我,就是这么一句话一句话说出来的。
还没说出来的话,可以多想想,多感觉感觉。话语不是真相,但话语会塑造“真相”。对于已成的过去,只好想一想“我为什么说出这样的话”,想一想这些话将何去何从,何死何生。对于未成的将来,人就有机会考虑“我想说出什么样的话”,我想成为什么样的人,我想把自己的心塑造成什么样子。
咒语在你口里,魔法在你心中。你要意识到自己拥有的巨大力量,塑造的力量,成真的力量。也许你曾经误用这样的力量诅咒自己,就像手握核反应堆的孩童。但未来,你也可以用这样的力量祝福自己,到达你想去的地方,成为你喜欢的自己,开创如你所愿的人生。
作者简介
周烁方
意象对话研究中心理事长
准宝石级意象对话心理师
北京林业大学心理学硕士
国际荣格分析心理协会(IAAP)认证分析师
编著《水晶之路》《东方苍穹下的心灵与心理》等书。
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