1. 目的
促进子人格之间的沟通与交流，建立连接。
2. 适用范围
意象中子人格之间不愿见面，不敢见面，不愿意当面说话，对某个人 物、动物有恐惧心理，意象中找不到某人物等情况，适用此技术。
适用形式：个案咨询；团体治疗。
3. 原理
本技术受启发于朱建军教授在《意象对话心理治疗》 一书提到的，用 电话与潜意识沟通。电话，象征关系的连接与沟通。通过电话沟通，象征 着进行潜意识连接与交流。
主要引导语：
“想象你现在拿出手机，感受一下，你发现手机变了，可能变了形状， 甚至变成看起来不像是手机的东西。手机上有一个视频窗口，可以在通话 时互相看到对方。体会一下此刻的心情。现在你拨通对方(可以选定一个 之前缺乏沟通的子人格)的电话，听到电话铃声，你心情如何?你第一句 话想说什么?对方会如何回应?你们可以在电话里聊一会，看看聊些什 么…… ”
4. 变式
(1)群聊，可以多个子人格在意象中交流。
(2)留言，打电话过去没人接。留言，对方回来的时候会看到。 (3)发短信，语言要健康、简洁、明了。
(4)团体运用的起始意象。主要引导语： “现在给你的一个子人格打 个电话，可以是你很久没见的，可以是你有点想见却不敢见，也可以说只 能远远地看着的，甚至是你很不想见的，现在只是通个电话，勇敢地尝试 一下…… ”
5. 注意事项
(1)“通话与短信”技术可以快速、有效地打破隔离机制，但绝不能 当成一个纯技巧来运用， 一定要体察来访者的具体情况，并尊重来访者的 意愿。
(2)引导语是可根据具体情况灵活把握，重点在于发挥电话的心理 功能。
6. 案例示范
【案例1】
来访者不愿意面对他的狮子子人格，在想象中，好不容易可以远远地 看了，却充满了害怕， 一说到狮子就会身心紧张。他认为自己的狮子很 瘦，特别饿的样子，好像看到什么动物都会吃掉。他怕被狮子吃掉，不愿 看也不敢看。
咨询师引导来访者在想象中给他的狮子子人格打电话。几经努力，来 访者跟狮子说了第一句话：“你好，我看你很饿，怕你把我吃了。”意象中 的狮子听到后，叹了口气，没说话。来访者感到伤感，觉得它很可怜。又 试着和狮子交流，才知道，狮子并不是饿极了想吃任何动物，因为它曾经 犯过一个错，它不吃东西来惩罚自己。
该技术帮助来访者化解了担忧，与狮子子人格建立起安全而温暖的 关系。
【案例2】
某来访者与父亲的关系不太好，经过心理咨询终于可以在意象中看到 象征父亲的形象，但不愿意与其交流。
咨询师引导来访者在想象中给父亲打电话。在意象里，电话打通了， 来访者由于紧张马上挂断了。他选择在电话中给父亲留言。
电话留言意味着来访者在内心深处还是愿意与父亲建立连接的，并为 日后的交流做了铺垫。
摘自《意象对话临床技术汇总》
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