在心理咨询过程中，意象对话心理师如何处理自身的情绪和反应？

简介

这个也要分很多情况的，我简单说一下。有些情绪反应其实是心理咨询师感受到了来访者的状态，这种情况心理咨询师一般会如实的反馈给来访者，就像镜子一样，呈现给对方。

比如说当你说这些的时候，我感觉胸口像堵了一个石头一样难受。来访者刚在描述的时候可能没有及时觉察到胸口的感觉，这个时候ta停下来去感受胸口，的确是有类似的感受。来访者就会进入到感受层面，或者在意象里面去深入的体会这个感觉。这就是一次提升觉察能力，化解情绪和心结的好时机。

意象对话心理咨询过程中，需要一边做咨询的时候，一边关注自己的情绪反应。如果这个情绪反应，意象对话心理师会觉察一下，假如确定是咨询师个人的问题，那么咨询师自己就会对此保持觉察，尽量不让自己的东西干扰和影响到来访者。

然后在咨询结束后，自己再给做意象，看看自己是怎么呢，给自己做一些调整。或者有必要的话，寻求心理督导师的帮助。

有些时候，在咨询的当下可能压抑或者隔离了，或者没有及时觉察到自身的情绪反应。意象对话心理师也是可以通过意象来复盘当时的情况，看看自己和来访者是怎么呢？做一些自我调整和修复，也为下一次咨询提供思路和指导。深圳心理咨询

也有极少部分情况，就是心理咨询师的情绪和反应太过强烈。咨询过程可能会暂停一会。通过自我意象对话的方式来探明和调整一下心理状态，然后再继续咨询工作，一般也会先讨论一下刚才的发生，这种时刻通常对咨访双方都是很重要的领悟时刻。

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