意象体验

在朋辈小组上，我心血来潮将曹昱老师教的一个活动稍作改动，让大家体会当下的状态是一个什么动物、植物或其他什么物件，相互介绍后大家各自用这些角色（不一定要全用）编一个童话故事，而后再做带领体验。

A：花斑蟒蛇，叫小花，十几岁，很胆小，想一个人待着。不喜欢北方，很冷，想要冬眠，回到大自然去。

B：狮子，紧张警觉、余怒未消。名字叫做大王，它的权威性不容质疑和挑衅。远远地看着母狮子和小狮子嬉戏，心里感到安慰和安全，能稍微放松点，此时会略感疲惫。

C：一只青色的鸟，叫青鸾，羽毛都是青色的。在一个山谷里，受伤了，飞不起来，也无法发出清脆的鸣叫声。正在养伤恢复的过程中，大概好了一半。

D：一头大熊，黑毛憨厚善良，救一只猴子。小猴毛是黄的，调皮不安。

F：一块不会喘气的石头。

我：一个头重脚轻的香菇，腿软，整个人也软，就想四仰八叉地趴着。

当我看到上面几个角色后，下面这个童话故事很自然地就浮现出来。

我是一个不会喘气的石头。人们常说那些不知所出的人是从石头缝里面蹦出来的，可我却真真的是从石头缝里蹦出来的。我的母亲是谁，我也好奇过，可是想了千百万年，我都没有想明白。虽然千百万年于我并没有什么变化，最后我决定懒得想了。只在特别无聊还是会蹦出这个念头。原本，这个地方苍茫一片，什么都没有，慢慢的开始长草长树。环境开始慢慢的变化，可是我始终在这里，看着周围的物件来了又去。

最近我有点烦，主要小花和青鸾老在我身上斗嘴。青鸾是只青鸟，受伤了落下来，蟒蛇小花想把它吞了，结果被青鸾狠狠地教训了一顿～可惜小花是个死心眼，仍旧每天来各种偷袭明斗，屡战屡败屡败屡战。打到后头，我开始怀疑它们只是无聊凑个乐，不然为啥都不下狠手，发展到最近，这两家伙就只剩下嘴皮子功夫了。

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这时候我身子下面传来个哈欠声～这是小肉包，昨天才冒头的香菇，刚出生时它对这个世界抱有极大热诚，可当它想撒丫子往外跑的时候，却发现自己只有一条腿，还是固定住的～在它努力拔了半天之后发现自己终究是徒劳，累得躺下大喘气，顺便听一耳朵小花青鸾的争吵。

听墙根的不止小肉包，还有大王，大王是真的百兽之王，坐拥后宫佳丽一群。往日里我就是它的休闲处，当它厌烦自己后宫争吵以及各种草原争斗后，就会趴在我身上安静一会。自从青鸾小花在我身上杠上之后，它就很干脆地趴草丛里听墙根，而且看似非常上瘾……

小肉包累得趴着不动时，瞅了大王一眼说：“这狮子挺八卦的！”

那是，自己家内讧和看别人吵架，角色不同，感觉自然不一样。

小肉包很快就软下来了，它晃着自己的大脑袋一直念叨：“我要到处看看，我来一趟不能就这样了……”听得我耳朵生茧（幸好我没有耳朵），要不是不能动，估计我早就一屁股压死这个复读机了～

又过了半天，小肉包开始变色了，还发出难闻的味道，它已经摊倒在地上，可是嘴里还嘟囔着：“不能这样，我来一趟要到处看看～”

“为什么非得到处看看”我没好气地说：“我在这里千万年了，可我还是能看到各种精彩！”

“那不一样，如果你可以动，你就可以选择去看到什么……”小肉包带着弱弱的声音说。

选择？千百万年前我出生就是块不会喘气的大石头，除非哪天有人突然对我感兴趣想把我挪到别处去，不然我只会在这里继续千百万年呆着，等着慢慢被风化。

小肉包继续努力地拔了拔自己～最后终于动不了了，声音也弱下去了，最后竟再也听不到了。

青鸾和小花终于不吵了，青鸾看着小肉包，直直地落下一滴泪～而后它很柔和地跟小花说（小花吓得一激灵）：“往日我自己在天上飞，人们只当我是幸运的象征，我也以为是。原来有时候吵架是件挺开心的事，原来我本是那么孤独。很高兴认识你！”而后它跳下石头叼着小肉包飞走了。

泪滴在我身上的地方，慢慢地长出一棵蒲公英，种子成熟的那天，风一吹，蒲公英随风而起，我突然裂开了。我的灵魂化做一颗微尘寄在蒲公英身上随着风飞，看着自己熟悉的地方渐渐远去，我突然想：我可否选择我的方向？

编写这个童话的时候没有多想，而自己又是带领者，所以没有被带。但是当我回看这个故事的时候，我涌起很多情绪：感动、悲伤、感慨、欢愉……我的“信”很弱，但不是没有，这几年的成长慢慢地也建立起来了一些。我的“行”一直被“信”所以影响，所以特别受束缚，可它也慢慢地萌动了。内心渐渐懂爱，感谢爱也能给出爱；感觉自己活着；相信自己可以自由，这些已是过去所无法想象的了。

所以我想把这个故事说给别人听，我成长得很慢很慢，但所幸一直在路上。

文章转自意象对话微信公众号，作者：黄艳  意象对话准珍珠咨询师、六期全程班学员、泉州盈宁身心心理咨询中心创始人、微信号：Mayflyct