意象对话、梦、人的心理这三者是什么关系？

简介

这个问题，还是举点实例来说更容易明白。

有位编剧做了这样一个梦，她梦到她的家有四五个房间，每个房间的颜色不同，风格不同，但相同的就是房间都很乱，而且在中间的客厅里，有一个擦得很干净，但盖着盖子的抽水马桶。

这个梦的意义

这个梦代表着什么呢？首先我们还是寻求梦的代表性，房子一般代表着一个人的内心，那有着四五个房间的房子应该是不小了，说明梦者是个比较大气的女人。事实也确实如此，她在圈内的人缘也是有口皆碑的。

为什么房间的颜色和风格又各不相同呢？你想，任何人只会有一种性格吗？一个人总会有多面性，多种色彩，只是哪种性格更占主要而已，更何况一个用笔演绎生活，演绎各种人物的编剧，她的性格中更会具有多重性，因为这样才会更深刻地体会，生动地描写出各种人物，因此我们就不难理解她的房间色彩和风格为什么在梦里表现突出。

而杂乱的房间也是她本人生活的写照，她离婚，只身一人，从表面上看生活还算有序的，但一个不完整的家庭，对于一个单身的、只会干事业的女人来说，总还是没有做到真正的有序，所以房间也就是零乱的了。

那房间中的马桶，是女性的代表，可喜的是它很干净，说明梦者很洁身自好，但它没在它该在的位置——厕所，而且它是盖上的，说明这个女性是封闭的、保守的，是回避性的，梦者本人也承认她很拒绝男人。

重回梦境，修改无意识

那么说到这儿，你会说这无非是一个释梦，和意象对话有什么关系呢？不错，前面确实是在释梦。通过释梦，我们只能知道梦者的问题所在，如果需要改变，我们可能还要通过心理咨询的其他技术才会有所收获。

意象对话技术的好处在于，虽然这个梦是结束了，但我们可以让梦者重新回想梦境，并且通过对梦境的改变，而改变自我表现。这种改变并不是表面文章，心理学大师把梦定位在无意识上，我们对梦的改变，也就是对梦者无意识的改变，这种改变是无形的，容易被梦者所接受的，同时也是最有效的。

就像这个梦，我们让梦者重温旧梦，首先让她进入各个房间对房间进行打扫和清理，让房间变得干净、整洁，我们并不让她统一房间的颜色，因为那样，有可能让她丧失创作的灵感和动力，最重要的是让她把马桶放回厕所，因为那才是它该待的地方，也就是让“性”回归本位，而不是看起来，供起来，让梦者做回一个身心都得到释放的女人，这才是人性的圆满。在此之后，我们通过对梦者多个梦的解释和改变，梦者的生活态度也有了改变，变得比过去积极和愉悦。深圳意象对话心理师

不需要被动等待梦

如果意象对话只是在释梦的基础上，通对梦境的改变，改变人的心理状态，虽然已是不小的进步，但这还不能全面体现它的优越性。

人人都要做梦，但不是每个梦都是完整的，更不是每个梦都能记得，破碎的梦对释梦肯定有困难，而记不起的梦更是无用。虽然心理咨询并不是只有释梦这条途径，但因梦是人无意识的表现，是通向人无意识的捷径，是来访者在咨询过程中，无法回避的真相，它在咨询过程中起着不可忽视的作用。既然梦这样有用，我们就不能等梦，等到来访者有梦，并且还要记住——那无疑是守株待兔。深圳心理咨询师

意象对话可以让类似于梦的意象在人们清醒的时候也出现，这就是意象对话疗法另一个优势所在，只是让人自由想象，通过一些固定的引导语，让人产生意象——因为来访者的意象是他们自己不由自主产生在眼前的，因此是毫无掩饰的无意识的真实反映——咨询师围绕着来访者的意象进行对话也就更有针对性和准确性，所以治疗的效果更加显著和快速。

都是在改造心理

无论是释梦还是意象对话，它们都直接进入到人的无意识层，透析不为来访者所知的潜在心理，特别是意象对话，更是深入其中，通过和来访者的意象进行交流，直接改变来访者不良的意象，从而改变来访者的潜意识，自然而然地从根本上改变来访者的心态，重塑自我，让来访者成为一个健康、成熟而能自我实现的人。

本文转自《心生活》意象对话心理学专刊2008年第八期“意象对话入门问答”栏目。转载时请注明出处。

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