直到通过珍珠后两个多月，我自己在意象里亲自体验过这个出生的过程，领悟到出生这件事是怎么跟核心情结纠缠在一块的，随之又带来了现实生活中一系列的动荡与改变，挺想分享一下。

一开始是在朋辈小组中，朋友带体验，意象里看到一池温泉水在咕噜咕噜冒泡，水里有条大蟒蛇，看到它一身的肉在蠕动，我一下就很害怕，害怕肉蠕动摩擦挤压我，回到产道里的感觉。心里又害怕又悲伤，就觉得：终于还是到这一天了，我要死了！妈妈不要我了，还是要把我排出体外，她不要我了，抛弃我了。

胎儿因为之前体验到无数次妈妈想把自己排出体外的感觉，他那么害怕被抛弃，现在到这一刻，只觉得彻底被抛弃了，自己要死了。就很伤心。感受到自己被继续挤压往外推，彻底的伤心绝望又无力，随后无力和绝望转化为愤怒：我恨你，恨死你了！你要让我死一开始早死啊，何必白白承受这么久的恐惧和痛苦。终究免不了被抛弃！恨你！

胎儿在表达对母亲的恨意，现实中我吐得不行。随后感觉胸口另一种情绪，是母亲的悲伤：我伤心死了！就是死也要和你说清楚，我是为你才坚持到现在。多少次我都想死，想放弃了，就是为了你，为了等你出生，为了你能活下来，才努力撑到现在。我尽力了，可怜的孩子，你为什么要选择我、选择一个这么糟糕一心想死的妈妈啊！

胎儿听后有所触动，原来妈妈并不想自己死，她想自己活下来。同时又很困惑：我为什么活呢？我要活下去，还是留下来陪它一起死呢？不知道答案，卡在那里了。

3天后，我的咨询师又带我继续体验，意象还是卡在那里，胎儿就是不动，害怕，不想出生。卡着进展不下去了。此时咨询师问了一句很关键的话：你害怕的，是出生后没有妈妈活不下去，还是离开妈妈？

我一下恸哭起来，害怕出生后再也见不到妈妈了，害怕永远的失去，永远都见不到她了。

那一刻我才明白，自己的心理上一直维持着和妈妈共生的状态，一直不愿意出生，是不想失去和妈妈的连接。

妈妈在我3岁时就去世了，我意识中没有她的记忆，可是潜意识里却紧抓着她不放，心理一部分的人格赖在子宫里不肯出来。包括卡在那的状态也像我这么多年的心理动力，一直想和妈妈在一起，比起被抛弃，宁愿随她一起死。于是，我一直活在胎内就形成的弃儿情结里，也出不来。

当接受失去这个事实后，意象中的妈妈身体渐渐变凉，产道也变得松弛失去生命力。胎儿出生了，整个身体失去包裹的力量，彻底舒展和放松的躺在那。

出生的意象完成了，现实生活中的变动已经开始。随之而来的是，被公司通知部门要解散，我们需要转岗。但新的岗位薪资相差太大，不能接受，也感受到公司无意挽留我们，于是决定拿赔偿离职。面临失业。

到月底最后一天，我怀着忐忑的心去跟老板谈赔偿的事。这在我也是一个新的突破，因为以前我很少表达自己的想法和意志，遇到这种情况都是躲在其他同事朋友身后，不发声不出头。

但心理层面出生后，就有一种失去保护的感觉，觉得自己赤裸裸地全然暴露在这个世界上，想躲藏都无可藏身，无处可退，只得硬着头皮上。就像新生儿哇哇啼哭，尝试向世界发出自己的声音，表达自己的不安和饥饿，也不知道世界会不会回应，会怎么回应。

与老板谈判我就是这样的心情。结果呢，上午其中一个老板先找我谈，态度还可以，听上去是没问题的。下午，另一个老板又找到我，新部门一个同事离开，空出另一个岗位，问我愿不愿意做，因为整体薪资还能接受，我就同意了。离职又变成转岗，工作的变动算是定了下来。

有意思的是，我原来的岗位包括课程研发，包括咨询，都是幕后输出，当然自己接个案也是私密性很强的。转岗后做直播讲师，是对外宣传心理学与婚姻家庭咨询一类的知识。从幕后走到了台前，从呆在隐秘安全的舒适区，到暴露在人前。又契合了心理层面出生后的那种全然暴露在这个世界上的感觉。

除了工作，还有感情。就在同一天，下午我工作的事刚定下来，晚上因为一个误会，男朋友提出了分手。于是一天之间，我从失业变成了失恋。而这些都是心理层面体验到出生后，一周内发生的事。

其实和前男友的感情，是我纠结许久，也想分开的。因为自己本来就是专注做婚姻家庭咨询的，且随着心理成长，渐渐看清了和前男友的感情因缘，我们是源于弃儿情结走到一起，主导的也是母婴关系的情感模式。我的核心情结是弃儿情结，前男友小时候是跟外婆长大的，他心里也有个弃儿。在一起的时候，他像个好妈妈照顾着我这个弃儿，我们就是何明华老师两性关系课上讲述的那种大圆包小圆的模式。他是那个大圆，全然包裹着我照顾着我，真的像照顾一个小孩子，和他就是母婴共生的关系状态。

被照顾当然是美好的，但也有代价，就是不能有个人的意志不能活出自己来，照顾者当然也很有成就感，代价是时间长了会累会容易担不住。一来今年经济形势的影响他工作接连受挫，就很心累，已显出疲惫和无力，已是无法兼顾我了；二是随着我自己成长，我想要活出来想要自己做主的意愿越发强烈，我们之间开始有冲突。分手的根源就在于此，我想见朋友，他想让我陪他。我约了朋友，他就说不在乎他，一气之下提分手。

当然后来他又找我和好，我没有同意，他就很受伤，不得不面对他自己心里弃儿的部分，之前一直投在我身上，分手后投不上了，他自己觉得被我抛弃了，我又很真诚的去和他沟通，反正这个过程中还有挺多感情的纠缠。我也又一次看清并面对了自己的核心情结。

因为分手，我自己心中孩子的部分也在面对和母亲的分离，其实就是心理能量从与母亲共生到自我独立。我又看到弃儿情结相关的意象，包括独自站在黑暗中的一两岁的小孩童，在黑暗中张着嘴巴的受伤的鱼，手脚断了躺在棺材旁边动不了的两三岁小孩，从黑暗中爬出来害怕被人一脚踩死的蟑螂等等。当然我同样也在面对心中受伤的母亲部分，对孩子充满愧疚又无能无力。

前面都是讲的体验，接下来我试着从心理层面，再解释和梳理一下这个过程，希望能让成长的伙伴理解，并且感受到在成长的路上并不孤单。

这个过程就像蝉蜕，褪下一层皮的过程是痛苦的，但唯有如此，才能新生。

最后想把咨询师给我的话也送给你们，送给还在成长的路上努力着坚持着的伙伴，送给每一个想要自由想要活出来的坚强的生命：我们每个人心中都有资源，如果你伸出手，就发现世界会有礼物给到你，前提是，你需要克服自己心中的恐惧、疑虑与担忧，你需要勇敢地伸出你的手！深圳意象对话