与其说面对是一种微技术，不如说它是一种方法，更不如说它是一种 最基本的治疗态度。在意象对话的语境下，面对是指在意象对话过程中出 现了令人恐惧和不快的意象时，在意象对话心理师的指导和支持下，鼓励 来访者坚持看着这个意象而不逃避、不攻击，不对意象进行任何应对，等 待它自发的转变。
面对是一种主动的“无为”,非常适于处理令人恐惧的意象，是化解 消极意象的最有效方法之一。面对的具体操作是：当令人恐惧的意象出现 时，鼓励和建议来访者在想象中看着这个意象，不做任何行为反应。同 时，指导来访者用肌肉放松等方法缓解紧张。当来访者使用各种方法逃避 和自欺时，意象对话心理师一定要坚持。
面对的原则是：不逃避；不攻击；不对意象做任何应对。
最典型的恐惧意象是鬼意象。借此，我们简要解读一下鬼意象以及如 何面对鬼意象。鬼意象是我们内心中各种消极情绪和心理障碍的象征。不 懂鬼的人，往往走入误区：要么把鬼误认为是一种现实的存在，要么误以 为鬼根本不存在，要么误以为鬼是很少见的。实际上，在客观物质世界 里，是没有鬼这个事物的，鬼不属于物质范畴。但是，在梦中、幻觉中、 想象中、感受中以及其他的一些内心活动中，许多人都见到过鬼，因此， 鬼存在于人的心理世界。
如果我们能够读懂鬼，能够在想象中勇敢地面对他们——看着他们， 不逃跑、不毁灭、不攻击、也不被其诱惑，只是“看着”他们，就会发 现，他们只是形象丑陋或邪恶，其实他们也是一种生命能量，而且是一种 奇异的精神生命，像我们一样，内心充满渴望——渴望爱和被爱，渴望尊 重与理解，他们只是因为不幸和创伤才变成了这个样子。
于是，当来访者的想象中出现了可怕的鬼意象时，我们会陪伴并支持 来访者“看着他/她”。这样的面对是一个艰辛的、痛苦的过程，但是，只 要坚持面对，来访者就有机会见到“鬼”的真面目，也就有机会将鬼意象 所携带的消极的心理能量转化为相应的积极的心理能量。原来，张牙舞爪 的厉鬼只是燃烧的愤怒，身穿黑袍格外肃穆的死神是人类对死亡本能的恐 惧，气若游丝的白衣女鬼不过是深深的抑郁 ……
朱建军教授在为意象对话优秀成员吴勤的《见见内心的鬼朋友——了 解自己的消极情绪》 一书作序时，标题即为“因为懂得，所以慈悲”。慈 悲是面对的核心品质。
对于如何心怀慈悲去面对鬼意象，吴勤也在该书中做了精彩的解读： “慈悲中的慈，意思是包容，当然是善恶都包容，特别是那些恶，恶不能 被消灭，消灭恶往往会带来新的恶。恶只能被转化，用悲来转化。悲的意 思是感同身受的理解。慈悲合在一起就是无条件的真爱。”深圳意象对话
摘自《意象对话临床技术汇总》
返回
首页
导航
简介
