意象对话心理疗法：意象的分析和体会

简介

当来访者进入想象，开始描述意象的时候，意象对话心理师就需要全神贯注地去分析和体会来访者的意象，从而获得对来访者的理解和共情性的知觉。请注意，在第4和第5个步骤里，体会的意义远超过分析!

意象是携带着心理能量的符号，意象对话是依靠治疗师和来访者之间 “心与心”的沟通而达到心理治疗的目的，因此，意象对话心理师要非常 “用心”——用心体会来访者所描述的各个意象所传达的总体气氛和情绪，用心体会这些意象带给自己的内在感受。

体会的意义极其重要，但是，作为一位意象对话心理师，仍然需要 “理论武装”,需要掌握关于意象象征意义的分析方法及相关知识。意象的象征意义具有一定的规律，掌握规律可以获得或增加对意象本身的了解。

这里以最基本的起始意象“房子”为例。房子意象既可以象征人的身体，也可以象征人的心灵。在心理治疗的情境中，房子更多代表“心房”, 是内心世界的象征。根据临床实践经验，房子意象的具体特点分别象征着不同方面的心理特点。

房子的破败程度，往往象征来访者的心态是否自卑和消沉。一般说来，来访者意象中的房子越破败，其心态越差，内外观越好，心态越好。

房子的颜色，往往是性格和情绪基调的象征。暖色调代表比较外向或者比较热情，冷色调则代表比较内向或者情绪基调比较灰暗。每一种颜色都是相对独立的意象，除了可以象征性格和情绪之外，还具有其他丰富的意义，都需要结合具体场景进行分析和体会，这里暂且不展开论述。

房子的高低大小，往往象征一个人的“心理容量”,即是否“心胸开阔”“有度量”。相对来说，房子大一些更好。但是，过于高大开阔的房子也未必是好事，比如，可能会涉及心理边界、是否有自我的问题等。

房子的材质常常与一个人的安全感有关，也和基本的人格特质有关。

过分坚固的材质和过分单薄的材质，比如，石头和稻草，都象征着缺乏安全感。差异在于，前者会使用过度保护的方式补偿安全感的缺乏，而后者没有这种补偿方式。采用自然材质的房子，如竹、木，象征自然、朴实、不虚饰、不奢华的性格特质。当然，这种材质在现实生活中“怕火”,其象征意义可以解读为害怕激烈的人际冲突和愤怒情绪。关于材质的象征意义及其应对方式，意象对话疗法已经总结出了非常详细的临床经验。限于篇幅，也为了避免有些读者或初学者机械记忆，这里就不一一列出了。

房子的层数和内部的房间数，代表“心理的层数”和“心理的间数”, 与性格复杂程度有关。一般说来，房子层数和间数越多的人，性格越复杂。如果还强调是很高的大楼或大厦，则与理性程度有关，越高越理性。反之，房子结构简单的人，性格也比较简单、单纯。

房子的门窗的大小和状态，代表心灵的“开放性”。门窗很小或者紧闭，开放性较差；门窗大而容易开启，开放性则较好。为了提高疗效，在意象对话的过程中，只要来访者愿意，我们总是鼓励对方开门开窗的，即使不愿或不敢开得很敞亮，主动打开总比一直紧闭着好很多、健康很多。

房子脏，往往象征消极的心态，常代表抑郁或恐惧的情绪。如果强调布满灰尘，则象征抑郁。

房子里面很乱，往往象征焦虑或烦躁的情绪。

房子里面光线不好，甚至很黑，象征来访者对自我的了解很少。自我了解、自我认识是心理健康的重要基础。因此，房子里面黑的人，心理状态不太健康；房子比较明亮，心理状态相对健康。当然，有的时候，是由于来访者初次体验意象对话，内心很害怕，想象出来的房子也会光线不好，甚至很暗。无论怎样，我们总是鼓励来访者用自己喜欢的方式让房子变得更明亮一些。既改善其健康状态，也有助于心理治疗的推进。

房子内部的具体摆设以及出现的人物、动物、植物、人造物等，都分别具有象征意义。总的分析原则是：联系“上下文”——结合整体房子意象进行解读。

在分析和体会来访者的意象时，有几点是需要注意的。

(1)极致的、过分的“好”的意象，未必是心理健康的。这个问题格外重要，前文已经阐述过，这里再次强调。如果来访者的房子意象过分整洁，往往是强迫症或者强迫型人格(未必是人格障碍)的表现，如果来访者的房子意象过分漂亮、豪华、美好……往往是癔症或者表演型人格(未必是人格障碍)的表现。

(2)本书所论及的各种总结性的象征意义，都只是盖然性的，并非必然。象征意义不是僵死的、不变的、机械的，而是灵活多变的。同一个象征意义可以由多个形式不同的意象来表达，同一个意象又具有多种象征意义。并且，几个意象的组合以及意象整体，都会构成新的象征意义。

切不可采用“一一对应”、对号入座的方式机械套用意象的象征意义，对来访者进行“野蛮分析”!而必须本着“以来访者为中心”的治疗原则，灵活运用关于意象的知识，认真体会，深刻而有针对性地理解每一位来访者通过意象所传达的丰富内涵及心理意义。

(3)同一个意象具有多种变式，每一个变式都代表总体上接近、但又不完全相同的心理状态。以水为例。水的基本象征意义有：生命力、滋养、爱、性、女性、关怀、创造力、繁殖力等。这些基本象征意义之间具有相关性。

意象对话心理师要想精准地解读水这个意象，就必须根据它每一次出现的具体变式、状态、性质等，并结合整体意象进行分析。当遇到大海、河水、小溪、泉水等的时候，就需要按照大海、河水、小溪、泉水等来解析。水还有很多的变种，诸如，冰、雪、雾、云、血、奶、酒、毒品……虽然都离不开生命力、滋养等基本的象征意义，可是具体的象征意义会有所侧重。比如，“冰”会强调情感的冷冻、固封；“奶”往往与母爱、滋养、关怀有关；“酒”可以代表令人沉醉的情感；“毒品”则与有害的情感、沉溺有关。

(4)在意象对话的过程中，意象对话心理师一般不向来访者解释意象的象征意义。这与经典精神分析的做法完全不同。经典精神分析强调将无意识的内容意识化，而意象对话恰恰是运用意象的象征意义“下对下”地进行深层沟通与治疗，即在潜意识层面直接展开心理治疗工作。因而，我们不需要来访者理性地知道各种意象的象征意义。相反，如果在来访者进入想象过程之后，特别是进行到第5个步骤——“治疗性的意象互动”阶段，解释象征意义反而会把来访者带到理性层面上来，脱离或阻断潜意识层面的沟通，从而干扰治疗进程。

(5)为了增加来访者想象的自由度，减少限制，可以有意强化想象的奇异性。有的来访者过于理性，或者比较紧张，在进入想象过程之后，描述出来的意象比较受限于日常逻辑思维。例如，在想象房子的时候，来访者看到的都是桌子、椅子、茶几等日常生活中“房子里面应该有的东西”, 尽管这些东西都具有象征意义，也具有分析价值，但是，由于受限较多，能够体现出来的内心活动不多、深度较浅，所以，意象对话心理师可以有意识地引导他们：“在你想象的房子中，你可以看到一个奇异的世界，可能出现一些奇怪的东西，也可能有一些日常生活中不常见的东西，甚至现实生活中完全见不到的东西，只要你放松就可以看到……没关系的，我会和你在一起，你看到什么就说出来。”深圳意象对话

摘自《意象对话临床技术汇总》

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