小马是今年毕业的大学生，准备去工作了。
高考的时候他没考好，他想复读。但是，他的父母觉得他的心理素质不好，再次参加高考也考不好，不同意他复读，小马无奈地接受了父母的安排。
后来，小马听说很多与他成绩差不多的同学都复读了，而且他们高考的成绩都很好。从此小马心情开始烦，向父母提出要求，要退学复读，但父母不同意。此后一旦遇到与高考有关的事情小马就会反应剧烈，痛苦，砸东西，喊叫，与父母吵，埋怨父母不让他复读等等。
小马就是这样度过了四年的大学生活。现在毕业了，小马也心灰意冷，自己无心去找工作。让父亲给找了一家外地的公司去工作。在小马去工作前，父母担心他无法适应新的工作生活，让小马来做心理咨询。
深圳心海湾心理（心理咨询&心理课程&企业EAP）
咨询师给小马做了个坑的意象，下面是部分对话。
咨：什么样的坑？
访：一个土坑。
咨：多大？
访：5、6米。
咨：多深？
访：10米吧。
咨：壁是什么样的？
访：黑色的土。
咨：你在里面是什么样的感觉？
访：没什么感觉。
咨：看看能不能找到什么东西？
访：看到一些石头。
咨：什么样的石头？
访：有些锋利的石头。
咨：什么颜色？
访：灰灰的黑黑的。
咨：看到石头什么样的感觉？
访：没什么感觉。
咨：多看一会儿。
过了一会儿。
访：我感觉有些恶心。
咨：恶心在身体的哪个部分？
访：(摸摸腹部)这儿。
咨：感受自己的恶心。
访：好的。
过一会儿。
访：越来越恶心了。
咨：能承受住吗？
访：还行。
咨：坚持一下，一会儿就会好的。
访：可是我觉得越来越重了。
咨：再坚持一会儿。
过一会儿。
咨：好一点了吗？
访：好象好一点了。但我觉得不会好。
咨：会好的，坚持一下。
访：嗯。
过一会儿。
咨：现在怎么样？
访：好一些了。
再过一会儿。
咨：现在怎么样？
访：基本没有了。
咨：再看看那些石头，感觉怎么样。
访：没有恶心的感觉了，石头变小了，没有了锋利的感觉。
咨：再看一会儿。
访：越来越小了。我感觉石头在发光。
咨：什么样的光。
访：黄黄的，很温暖的感觉。变成了萤火虫，想和我一起走。
咨：坑怎么样？
访：变浅了，我都能跨出了。
咨：你想怎么样？
访：我想出去。
咨：那你就出去吧。
访：嗯。
咨：出来了吗？
访：是。
咨：现在感觉怎么样。
访：心情很好。
咨：你看到了什么？
访：月亮，星星，还有陪伴我的萤火虫。
咨：是晚上吗？
访：是的。
咨：你想怎么样？
访：我感觉周围的灯亮了。前面一条路。
咨：能看清楚吗？
访：能。
咨：什么样的路？
访：通向城市的路。
咨：好走吗？
访：好走。
咨：你想怎么样？
访：想走向城市。
咨：有信心吗？
访：有。
咨：那你就走吧。
结束。（经来访者同意，文中均为化名）
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意象对话，是中国人发明的心理咨询技术。这种技术直接进入求助者的潜意识，利用“下对下”进行治疗，绕过了阻抗。求助者在不知不觉中，心理问题得到了解决。
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