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心理专家朱建军：年轻时多试几种活法
心理专家朱建军：每个人年轻时都应该尽可能多试几种活法，也许这需要 多花一些时间，学一些以后可能用不上的东西。如果这是浪费，这也是世上最值得的、也是最必须的浪费。
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心理专家朱建军：如何消除偏执猜疑
实际上，幽默的人并不被人轻视，别人会笑，而这笑中 是喜爱而不是轻视。希特勒不幽默，林肯很幽默，罗斯福很 幽默。也许人们不会轻视希特勒，但是有谁能轻视林肯或罗 斯福？ 幽默者更有力量。正如中国武侠小说中，那
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心理专家朱建军：如何改掉火爆脾气
在你想改掉火暴脾气时，你一定已经吃够了它的苦头。由 于你不能忍耐，动不动就发火，破坏了你和朋友、恋人的关 系，所以你一次次提醒自己不要发火。但是，一旦遇到不如 意的事情时,理智就跑到尤霄云外了，你又一次大
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心理专家朱建军：如何改掉说谎的习惯
心理专家朱建军：可以从一件小事开始，尝试说真话。尝试之后，你会发 现，大多数谎言是不必要的。比如告诉亲人说“你患了癌 症”后，对方会平静地说:“我早就猜到了。”告诉父母；“我 考试不及格”之后，父母虽然很
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心理专家朱建军：如何消除过分順从
有种人叫做“不会说不”的人。他们从来不知道如何拒 绝别人的要求，就算在心里认为这个要求十分不合理，他也还是要顺从别人。表面上他高高兴兴，心中却很不满，所以 有些时候，他会拖延别人要他做的事，或者虽然做了
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心理专家朱建军：如何消除冷漠
在冷漠时如果你用意象技术，想象一片土地，你会发现这 片土地荒凉干旱。“冷漠”就是说你的心“冷 "而且是荒“漠”。此 时你可以用意象技术，想象阳光开始照耀这片土地，温暖这片 土地，消除阴冷。再想象泉水滋润这片
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心理专家朱建军：如何不优柔寡断
优柔寡断的人都愿意改变自己，却苦于不知如何改变。他 们比较、分析、权衡，但是总也做不出决断。优柔寡断的根在何处？怎么做才能铲除它的根？
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心理专家朱建军：如何消除固执
消除这种固执，要彻底改变整个性格。其要点是，在认识上，要认识到你可以创造和获取新的物质和感情，不要死 死抱着已有的一点东西。人的情感和精力如同井水，从井里 打出一桶来，井里就会又从地层获得一桶。井水不会