什么样的人会追求别人的伴侣?一般而言,第三者都是好色、外向的人,他们的随和性和尽责性都较低,并且赞成不贞的乱交行为( Schmitt & Buss, 2001);他们还往往比较自恋和操纵他人( Jonason etal, 2010), 具有回
如果说,我前期的个人分析过程较多属于激发无意识涌现的过程,其中,包含了意识自我的对话与交流,产生了某种对意识自我来说是超越性的东西。 那么,在我后期的个人分析中,在分析师的陪同与促进下,我开始有了更
在软陶制作与体验的过程中,随心、随感而发,他想怎样,听从你和手,软陶制作,成为我的沙盘体验的方式,更引发了我的深度体验和感悟,通过软陶这种有形的形象和器物,触摸到内心的感受,这也正符合积极想象触发无意
家长的焦虑,贯穿于孩子的整个学习阶段:当孩子放假在家,如果比较长时间不在学习状态(比如超过一个小时玩游戏、手机),家长心中的焦虑会不断的升腾,直到最后忍不住干涉孩子的时间安排,甚至爆发和孩子之间的冲
在撒娇这个问题上,我们有些进退两难。就像畅销书名说的,“女人不狠,地位不稳”;狠下心来又可能丢了“小鸟依人”。3岁的小孩都会的撒娇,为什么我们却做不出来?
艺术家有的地方象疯子,但是他们毕竟不是疯子,他们是有区别的。梦和幻觉、和催眠中的意象毕竟也有不同。我想大略展示一些它们的区别。
深圳情感咨询跟公公婆婆或岳父岳母讲话态度不好,或是无意之中以其他方式冒犯了父母。爱侣之间使用过无数方法来摆脱被冷落的窘境,从鲜花珠宝到情书、滚床单,甚至是眼泪攻势。要是科学能告诉我们哪种方法最有效该多
深圳心理咨询对于抑郁,大家最熟悉的就是小崔,因为小崔,大家也意识到抑郁其实距离我们并不远。抑郁症称之为情绪感冒,也说明抑郁是非常常见的情绪状态。抑郁情绪持续两周,没有明显的改善,就符合
这些父母是否做得太多了?无数人都在努力地做好父母,就是为了今后自己的孩子不至于沦落到心理医生的沙发上,但最终他们的孩子却在诉说他们感觉空虚、迷惑、焦虑。我读博士时,学院里的临床焦点在于缺乏父母体贴如何
恢复和重建:从离婚或失业中恢复实际上包含两个交叉的过程,其一是从悲痛中恢复,另一个甚至更耗时的过程是重建你的生活结构。你会到哪里吃晚餐?你会交哪些朋友?古尔格雄博士说,毕竟,如果你是个结了婚的人,哪怕
拒绝这件事情,不等于拒绝你这个人,不等于你的要求不合理,不等于我不在乎你,我拒绝仅仅因为我的感受告诉我,现在我不想这样做。拒绝的同时,我不会把自己关闭,我依然感受你的爱,理解你的需要,理解自己的需要,
身体记忆紧紧连结着过去与现在,它构成我们的情绪反应。了解它们,帮助我们面对恐惧是有意义的。引起情绪反应的原因总是深藏于我们的内心及我们的过去,不可捉摸。然而,通过了解身体的感觉,是有可能找到,控制,甚
在当下的心理咨询普及情况下,网上咨询是一种很好的心理咨询展示及普及方式,可以让更多的人了解心理咨询是种什么东西,从而接受它。
不善于拒绝别人的要求,心不甘情不愿而勉强去做事,往往会引发消极抵抗
“ 爱也会成为暴力?我们所做的一切都是为了孩子好啊!”相信大多数家长都会有此疑问,他们尽自己所能的照顾、呵护孩子,倾其所有为了孩子。出于爱的本意,却未见得都是对孩子有益的。
某些梦对我们来说具有决定性意义。它们比其他的梦更丰富,会促使我们改变,并教会我们换一个角度来看待生活。
智能手机的出现,满足个体的娱乐化,更便捷,这可以让我们逃避一些并不太喜欢的事物。
当越来越多的男人女人大喊“珍爱生命,远离奶嘴女!”“珍爱生命,远离妈宝男!”
你可能对你形成的第一印象深信不疑,并在以后的生活中依据第一印象作出各种生活决策——必须要说,我们形成第一印象的能力来自进化。
即便身处负能量状态,这些小方法也能迅速地让人恢复,神清气爽,正能量充沛。
“敏感者”,较其他人而言,他们更容易受到他人情绪的感染。
性的清教氛围解除后,中国进入了性的日渐觉醒。性比爱更容易发生,部分人越来越沉迷于身体层面的欢娱。
梦是最具有象征意义的,并且最贴近我们在现实中的焦虑。潜意识会针对我们遇到的问题提出它最具有创造力的视角。
梦境绝非无意义的幻象,它试图告诉我们一些事。我们知道每个人都可以与自己的梦境建立起独特的对话。更妙的是,这种关系可能帮助我们改善自己的现实生活!
试图控制自己未来的走向,只会让事情变得更糟糕。
撒娇就是一种惹人怜爱的能力,引发他人照顾,并以此为乐,是一种很强地让他人共情自己的能力,一种情感联结的能力。
作为父母,我们一定要对孩子做美好假定,我们必须有勇气相信孩子的未来会比自己强、比自己好。这时候,我们想教育他的欲望就会减轻,我们就会更多地欣赏他的成长,看着他发展,给他支持。
大师曾说过,禅是解世间万物的妙理。那么禅是如何解婚姻的呢~
刊登在美国《Psychological Science(心理科学)》杂志上关于“道歉”的文章指出,我们总是倾向于高估道歉在现实中的效果与重要性。换句话说,道歉会让犯错一方感觉糟糕的程度,远远高于被致歉一方感觉变好的程度。
随着社会的发展,女人的权力和地位越来越高,但是家庭暴力这可瘤毒却依然存在。
由于抑郁症的发病率很高,所以也被誉为心灵感冒。如果提前识别抑郁症是我们预防和治疗的前提。
心理学上称这种现象为“强迫性重复”,它的机制是在幼年生活中,我们经历了失去与某位重要角色的亲密关系,也许实际上并不是这位角色有意为之,但是孩子心理却有一个无法忍受的创伤。为了能修复这个创伤,孩子会重复
一位妈妈抱怨说,6岁的儿子在犯错后,自己跟他讲道理的时候,总是一言不发,问听懂了吗,也不回答。妈妈为了让儿子明白,就要再讲一遍,这个时候,儿子总是会说一句“妈妈,你已经讲第二遍了”。
凌晨4点钟醒来后再也睡不着,这的确是一种很糟糕的感觉。心理学家将这种现象称之为醒得太早。每个人都会偶尔碰到这种状况,不过如果经常发生,就会变成失眠症。
夜复一夜睡眠不足可能损害你的健康,甚至缩短你的寿命。从呱呱坠地直至垂垂老矣,睡眠不足均可对你的记忆力、学习能力、创造力、生产力、情绪稳定性以及身体健康造成深远影响。
其实心情不好并非全然是一件坏事,就像见到迎面而来的卡车,却不会害怕的话,那后果可就不堪设想。
情绪是指伴随着认知和意识过程产生的对外界事物的态度,是对客观事物和主体需求之间关系的反应。是以个体的愿望和需要为中介的一种心理活动。情绪包含情绪体验、情绪行为、情绪唤醒和对刺激物的认知等复杂成分。
大多数情绪困扰或心理疾病都是要靠自己去解决的,心理医生只是给你一个方向或建议,是否能从困扰中出来全靠当事人自己。那么,当事人如何自我调节情绪呢?
生活中,有时心情舒爽,有时心情郁闷,当我们心情不好的时候做些什么让自己心理平衡下来呢?
心理学家认为,一切情绪状态都具有暂时性及主观性,但他们都是由一定的原因所引起的,尽管人们并不总是明确地意识到自己情绪的成因。从心理健康角度来看,情绪的控制与调整是自我心理结构中最重要的调节机能,也是一
情绪障碍是发生在儿童中较少却比较严重的心理问题。此障碍的儿童,情感一般会表现出两个极端:非常脆弱或非常暴躁。此障碍一般是因照顾不周或教育不当所致,或当儿童身边习惯了的环境发生改变时,他们幼小的心理一时
其实,消极情绪并不完全都是负性的,因为我们在正常的状态下,是无法意识到自身有哪些不足,只有当消极情绪出现的时候,这些不足就会随之而来,显现了,就有被识别、被处理的可能,那么我们就可以更全面的了解自己的
通常我们会觉得消极情绪是个问题,我们要解决这个问题,但是实际上,情绪本身不是问题,情绪是一种生命现象,问题在于我们如何对待情绪。
社会竞争越来越激烈,人们的心理压力也越来越大,工作不顺心,挨老板或领导的批评,同事之间的争斗和矛盾,总会有情绪失落和受挫的感觉。职场受挫后如何防止消极结果的产生?
焦虑的核心特征是恐惧、害怕,它是指向未来的,是对尚未发生事情的担心。焦虑时,我们常有某种威胁感或危险感,但实际上并无任何可辨认的威胁,诱发焦虑的事件并没有想象中的那么严重。
羡慕嫉妒恨都成了一种社会常态了,我们该如何保持自己的内心不动摇,保持平静的心享受属于自己的每一天,而不被其他人的生活干扰。
生活节奏越来越快,压力也越来越大,很多朋友会受到情绪的困扰。他们都问我,我经常感到情绪不好,怎么样让这些消极情绪远离我呀。
每个人内心都有柔软之处,擢痛后何须强忍呢,想哭就哭吧,善良之人自会理解你。笑话你的人只是未曾经历你的痛苦,无需理会。你也没那么多观众,活的也不必那么累。要是实在怕丢人,那就找个角落安静的躲着哭吧!
以其人之道还治其人之身只是一时爽,单纯的表达愤怒是引鸩止渴。很多人的问题在于把愤怒当作心理分析的终点,愤怒就愤怒了,发泄就发泄了,伤害就伤害了,这样却无法触及到核心问题。人们都想着压下怒火,却从来不提
长期处于糟糕的情绪当中对寿命的影响是非常大的。当然长期处于亢奋状态未必就更好。我们通常是会被消极的情绪困扰,甚至不能自拔,如何改善我们的情绪,提高我们的生命质量了?
为什么要跟恐惧这样的情绪待在一起,逃都来不及。怎么样跟恐惧待在一起,那不是更恐惧吗?跟恐惧待在一起有什么好处?
心理学家认为,一切情绪状态都具有暂时性及主观性,但他们都是由一定的原因所引起的,尽管人们并不总是明确地意识到自己情绪的成因。
你的情绪,身体知道答案。不同的情绪会在身体的不同部位表现出来。
生理与心理健康密切相关并彼此产生积极或消极的影响。我们非常有必要在关注自己的身体健康的同时,积极主动的关注心理健康水平。更有效的适应环境,快乐和有效的工作和生活。其实,身心疾病与心身疾病是两个不同的学
早期提出的典型心身疾病有:消化性溃疡、类风湿关节炎、甲状腺毒症、支气哮喘、冠心病等等。这些多为公认的。近年来范围有所扩大,几乎包括所有躯体疾病,如糖尿病,肥胖症。甚至癌症亦纳入心身疾病范畴内。
每个人患心身疾病的风险状况,往往跟该人的心理特征、社会特征有关。
疑病症(Hypochondriasis)又称疑病性神经症(Hypochondriacal neurosis)。指对自身感觉或征象作出患有不切实际的病态解释,致使整个心身被由此产生的疑虑、烦恼和恐惧所占据的一种神经症。以对自身健康的过分关
重视潜意识心理冲突在心身疾病中发生的作用,认为个体特异的潜意识特征决定了心理冲突引起的特定的心身疾病。其发病有三个重要因素
为什么别人都能哭,你自己却没有哭过,这种与周围群体的不一致成为你的一个心病,感觉自己是有问题的。
表达自己的感受,就是跟自己真正地待在一起。 当我们接受了自己的感受时,我们也就体会了自己,也就有能力去真正的体会别人。