在判定梦报告可信的基础上,我们还有判定对梦的解释是否可靠是否准确的原则。当一个释梦者对一个梦作解释后,我们不是也会问他吗?“你根据什么说你的解释是对的?”判定一个解释的正确程度,有这样几个原则。
一份良好的关系,一段美好的感情是可以彼此滋养的,每个人都需要这样的情感,每个人也都想得到这样的情感。这种情感叫做“爱”。只是在追求爱的路上遇到挫折时我们选择了其它的替代,离初心越来越远。回到自己的内心
意象对话心理疗法,是我创立的一种心理咨询与治疗的方法。这个方法是诞生于中国本土的少数几种心理疗法之一,目前有数以千计的心理咨询师学习过这个疗法,并且其中很多人都将其运用于他们的心理咨询与治疗之中。
信如大地,坚实安全稳定,因而能够承载与担当 爱如流水,孕育生发交融,滋养自己关爱他人 知如风如镜,出入万物而不为所滞,映照万物而不增不减 行如火焰,炽热灵动焕发,在现实中实践探索与成就
1 了解代际创伤的意义 2 代际创伤的理解 3 代际创伤的基本特点 4 代际创伤的传递 5 代际创伤的转化和疗愈要点 6 问题答疑
并不是所有的宗教或信仰团体都能被社会接纳,有些信仰团体不接受公共理性,不同意自由、平等、公正等正当原则,这些团体就不能被社会接纳。 理论上这些团体有的也许对社会并无威胁,对他们团体中人的基本自由也没
经常会有新朋友来问关于意象对话培训相关的问题,小编今天把这些问题梳理出来给大家解答解答
工作的时间一久,内心就会渴望成长。我的方式除了在组学习交流就是蹭课了。有一次在林大上本科生意象对话课,朱老师讲直觉时专门讲了下各种直觉型的动物,不同动物代表了不同类型的直觉。比如乌鸦的直觉是可以看到黑
介绍各种已有的信仰体系很难。每种信仰都有其信徒,对于他们来说,这个信仰是真理,而不是可以拿来和其他信仰比较品评的东西,如果我试图这样做,对他们来说是一种亵渎。另外,我自己也并非一个纯客观的人,对各种不
意象对话使用的基本原则 1、以成长为目的,而不以快乐为目的 2、时间短就治标,时间长就治本。 3、咨询师应学会自我分析、自我成长和心理督导
第一个要素:快 第二个要素:深 第三个要素:隐喻性
命运脚本这个东西它是不求自得的,当你把基本功做好了,它自然会显现给你看。
心理学来讲,在所有关系里,导致不良关系最大的原因有以下几种: 01 处理问题简单粗暴,不沟通 02 冷暴力,任其自生自灭 03 身份地位的不均衡
心理学如同浩瀚无比的大海,神秘莫测。现代心理治疗的理论和疗法很多,其中主要包括支持疗法、精神分析疗法、意象对话、催眠疗法、行为疗法、森田疗法、认知与行动相结合的疗法等。目前在我们国内,意象对话疗法基本
人际关系问题,虽然不同的视角,说起来都不算错误,但是采纳不同的视角所带来的效果是不同的。
所以,你说你现在信什么,是不是会灵呢?要看你是不是真的、由衷的、从内到外的信。如果你意识中信,而潜意识中不信,那是没有用的。
意象对话是什么?参加意象对话有什么用?什么人适合参加意象对话?
自恋型的人格,是一种只关心自己而不知道关注别人的人格。他们感觉自己是最重要的,而且会对自己有一种夸大的认知,认为自己不是一般的人。因此,他们觉得自己理所当然应该得到特殊的优待。自恋型人格的“自我”和“
(一)命运中的祸与福为什么同样一句话,有人听了高兴,有人听了痛苦,有人听了没感觉?因为每个人根据这句话编出的故事不同:编好故事的就高兴,编坏故事的就痛苦,编不好不坏故事或是没编故事的就不高兴也不痛苦。
意象对话心理学不是那种封闭式的固定的心理咨询理论和方法体系,而是一个开放性的心理学体系,是一个可以容纳不断创新的平台。而在当今的背景下,意象对话可以产业化,并开拓出一个全新的应用领域。
意象对话的方法很多,它也可以编成一个小仪式,对我们心理保健有好处。 当你感到压力太大时,你可以做下面这样一个简单的意象对话,可以缓解压力,放松心情。
意象是深层人格的语言,这个语言不是头脑的语言,而是心的语言,所以这个语言说出来的话是直达心灵的。 ——朱建军
你信的东西将会被证明。如果你相信自己会好,你会发现你的未来真的会如同你相信的那样好;如果你相信自己不够好,那么,你即使一生拼命努力,你也会发现结果只是证明了你自己不够好——总是会这样。这就是命。 这
要信任,但是又不要错信,关键在乎智慧。智慧这玩意我们每个人都有一点,但是又都不多。但是如果我们不使用这一点智慧,那是对我们资源的最大浪费。
我们就通过一个例子看到了子人格识别的作用。它可以让我们知道,在抑郁的时候,不是整个的我在抑郁,而是我的一个或几小子人格在抑郁。这样,我们可以把一种消极的情绪定位在心灵的一个确定的部位,而不让它扩散。
想当年天主教和科学掐架的时候,也不是对什么科学原理都反对的。地心说和进化论是天主教最容不下的,对其他的科学天主教也大多可以容纳。关于地心说大家说了不少了,今天说两句关于进化论的。其实到了今天,每一个事
在我们的现实生活中,盖房子需要有地,空中楼阁那种奇特建筑物只有到太空中才有可能建起来。在我们的内心生活中,是不是我们就可以不需要地了?也不是,在我们的内心世界中,盖房子也需要心理形态的“地”,也是有了
题目是别人的,网上看到的,内容也大多是别人的——崔颢有诗在上头。不过还是可以跟着说两句。所以要先大量引用别人的。先有一个网名是乖的人发了一个帖子说:生活中何其多的强奸与被强奸事件。忆及从前的老领导讲过
我们的问题不是有没有信仰,而是你信仰什么。
有信仰,并不是说完全不计利害,而是说不单单考虑利害,于是有些事情虽然有利,但是我们不做,有些事情虽然有害,但是我们不回避——也就是古人所说,临难毋苟免,临财毋苟得(笑话中说,有个人死后见阎王,向阎王提
从2012年开始,朱建军先生陆续写作了40多篇、共计14万字的书稿,命名为《信仰心理学》。书中以「信仰」这一现象和概念为核心,从心理、历史、文化、宗教、民俗、日常生活等方面进行了全面阐述。人为什么会有信仰?信
意象体验在朋辈小组上,我心血来潮将曹昱老师教的一个活动稍作改动,让大家体会当下的状态是一个什么动物、植物或其他什么物件,相互介绍后大家各自用这些角色(不一定要全用)编一个童话故事,而后再做带领体验。A
唤醒心中的小狮子一个压力调节案例的咨询片段与解析作者:徐莉原载于:《心理与健康》2018年第12期童话里的世界不讲逻辑,睡美人睡了一百年,却还活着;神话里的故事也很奇特,唐僧带着一只猴子、一只猪和一只鱼上路
在我们的心口,怎幺会有这么多不同的子人格?他们是从哪里来的? 我相信有一些子人格是“固有的”,也就是说,这些子人格是在一个人一出生.就潜藏在他的心灵中的。我相信一个人子人格中的多数是固有的子人格。
精神分析心理学明确地指出,出于某种动机,儿童会把父母的性格特点内化,这也就是超我的形成机制,内化了的父母可以形成超我。发展心理学也都描述过这个过程。
精神分析心理学认为,过去的心理创伤会使部分心理能量固结在一个过去的发展阶段。实际上,我们的一些子人格就是这些被固结的能量的形象化的化身。格式塔心理学认为,心理问题往往就是“未完成的事件”,一个未能完全
在一个人的子人格中,最多的是这一类子人格:它来源于人的后天生活经验,或者说,是生活和行为中塑造出来的子人格。子人格归根到底是情感、认知、行为习惯等组合而成的,在生活中,我们如果多次经历某种情绪。而且对
深圳市心海湾心理咨询有限公司心理督导专家,意象对话心理疗法创始人朱建军老师:对社会角色的认同和内化之是一种后天习得的过程,不过,它也是和先天的原型有关系的,比如“人格面具”这个原型的存在就可以使一个人
在清醒的时候想像,所想像出来的形象也一样有象征意义,和梦是一样的。而做想像的人也未必知道这个意义。但是,心理学家可以了解这个意义,并且通过意象做心理调节。意象对话就是一个通过意象做心理调节的方法。
不理解心理现实性的人,有的人干脆不承认这些想像的人物有什么现实性,统统斥之为“胡思乱想”。没有受过心理学训练的人去劝说别人的时候,经常犯一个错误,就是这样劝“不要生气了、不要伤心了、不要烦恼”,也是不
既然一切心理的事物都可以用意象来表达,那么,性格的特点也一样可以。 在人格意象分解中被我们称为子人格的,可以粗略地说成是“形象化的性格特质”。(当时,实际上不完全是。在我们读完这本书,就可以知道它们的区
看完《流浪地球》,感慨万千。 这几天,关于这部影片,我有很多的联想,也许有不少想法是脑洞大开的无稽之谈,但是我仍然想把这些想法记录下来。
意象对话教科书及书目我是谁《我是谁(心理咨询与意象对话技术)》是介绍意象对话心理疗法的入门级图书,介绍了意象对话的基本理念和基本方法,以及它在对各种心理问题进行干预时应用的基本方式。最早一本系统介绍意
现实中的灵异现象也许并不是每个人都会碰见,但在梦中,几乎所有人都遇见过鬼,那么,梦中的鬼代表着什么?以精神分析学派为代表的现代心理学家们根据人的心理情绪状况对梦中的鬼进行分类,认为鬼的形状就是某种情绪
心理资本的一个基本的东西,它是被我们用来生产一些有价值的东西,在这个过程所需要的心理特质,这是我的一个基本的看法,我觉得这就叫做心理资产,心理资产用来生产的时候就叫做心理资本。
意象对话疗法是以原始认知为基础,以意象为工具进行工作的一种心理疗法。意象对话疗法有创新的理论及一系列方法和技术。意象对话理论认为,原始的象征性的认知方式,是抽象思维形成之前,人类原来就具有的认知功能。
烁方的自我成长之路
此文是准黄金级意象对话心理师邱祥建老师给大家关于意象对话后续学习与成长的建议~
关注意象对话心理学的人越来越多了,不是只有那些心理有问题的人才关注,关注来自各行各业。作为意象对话创始人,我需要对它做一点介绍。 意象对话心理学似乎可以在各行各业得到应用:可以用于心理咨询和心理治疗、
朱建军,北京林业大学人文学院心理系系主任,心理学家,意象对话疗法的创始人,著作有《我是谁》《你有几个灵魂》《释梦500例》等。朱建军的笑容很温和,甚至有点慈祥的意味,虽然他正值壮年,并不适用慈祥一词。国外
我在心理咨询与治疗中,创立的一种方法叫做意象对话心理治疗。这个方法经过10几年的实践,证明对多种心理障碍和心理问题有治疗效果,也适合帮助没有达到心理症状水平的普通人解决心理问题和困扰,帮助心理咨询与治疗
意象对话中,会出现一些挺吓人的意象,什么鬼啊、骷髅啊、毒蛇啊,这让一些人对意象对话有些疑惑,“这个东西是不是真的对人有益”?其实,所有的“意象”都是人潜意识中,那些一直存在着的情绪、冲动或者欲望的形象
意象对话除了受到精神分析疗法、荣格心理学等西方心理疗法深刻的影响之外,意象对话也受到东方佛家和道家的影响,佛家思想对其影响尤其巨大。意象对话的基本理论中,提出未经符号加工的心理经验是最基础的心理内容。
意象对话的科学性有多大,那要看你如何定义科学:心理科学一向有两个分支,一个是行为主义、认知心理学为代表的以实证主义为基础的心理学;另一个是以现象学、解释学或后现代哲学为基础的人文的心理学,包括格式塔心
有一句老话说,“人生如戏”。我们的一生看似漫长,但是如果把这一生中那些真正重要的时刻、真正独特的事情拿出来放映,可能一个人的一生也就是一部电影的长度。如果一个人的一生过得丰富、过得精彩,那就是一部好的
在意象对话心理学中,“看房子”是一个经典的起始意象。自我心理状态如何,可以用“看房子”这个意象进行了解。意象是一种原始认知的方式,房子在潜意识里象征我们的心房。眼睛是心灵的窗户,那房子就是心灵的家,倘
水晶级意象对话心理师 郭筑娟心理成长过程 水晶之路节选 意象对话书籍 意象对话心理师书籍
原地踏步的感觉,一方面让我气馁,另一方面让我欣慰。我气馁没有长进;欣慰还是自己。仿佛有一部分自己是静止的,30 年前是静止的,30 年后还是静止的。甚至可能在我妈妈那里就是静止的,到我外甥身上还是静止的。没
于是我回到自己的意象中,小明对压制自己的大手说:“爸爸,我知道你有担心,怕我在外边出头被打击,我理解你。”意象中大手变松了,变软了。随后小明说:“爸爸,我知道怎么保护自己,我知道在外面可以做什么,你放
最初,我并不完全清楚自己为什么要学心理学。我的工作和生活表面上都很OK,唯独可见的问题就是性恐惧,以及和父亲极其恶劣的关系,这些并不会对生活造成难以为继的影响。然而,在内心深处却莫名地觉得不能这样下去